Descongelar pan.... y un calculo porfa RECTIFICADO:

[rosamad]

A los "güenos" dias chicas .... os queria preguntar como descongelais el pan.... tengo 2 pitas en el conge y la ultima vez las tuve que tirar xq se quedaron duran y con "sabor a nevera"

Y otra cosa os queria pedir.... por favor me podeis calcular unos puntos??????

He comprado pan tostado y me parece un "pelin"carito....
100gr -178 kcal - 3.74g

Cada rebanada pesa 11gr......... cuantos puntos???

Gracias chicas

[mcor]

A los "güenos" dias chicas .... os queria preguntar como descongelais el pan.... tengo 2 pitas en el conge y la ultima vez las tuve que tirar xq se quedaron duran y con "sabor a nevera"yo las pitas las pongo directamente del congelador a la tostadora y despues las relleno, lo q si he visto es q por ej las del dia se quedan mas duras

Y otra cosa os queria pedir.... por favor me podeis calcular unos puntos??????

He comprado pan tostado y me parece un "pelin"carito....
100gr -178 kcal - 3.74gumm creo q te has equivocado al poner las kcal es imposible q un pan tenga 178 kcal

Cada rebanada pesa 11gr......... cuantos puntos???

Gracias chicas

[nuridaniel]

mcor, yo he comprado un pan en el mercadona, el fresco de centeno, y cada 100grs. son 220kcal.

[rosamad]

Mcor... esta bien puesto... son las Kcal por 100gr

[nuridaniel]

pues amí, me sale, cada rebanada a 0.5pt........ no es caro... no? , si solo pesan 11grs...., que es pan tostado...?

Edito: yo descongelo, igual que mcor, porque si no se pone el pan duro como la pila de un pozo... , que dicen en mi pueblo ( zamorica) , o en el program de descongelacion del micro si lo tiene.

[rosamad]

Si, es del estilo recondo.... lo hay multicereales, sin sal, normal... yo he comprado el normal para que la peque tambien pueda tomarlo....

Entonces esta bien no?

[mcor]

Rosa pues si son esas las kcal es super barato de puntos, deberias de subirlo a las gangas

[rosamad]

Pues lo voy a revisar en casa por que ahora no estoy segura....... y eso que lo he mirado antes de salir de casa...!!!!!!!!....o era por ración de 44grm??????

[mcor]

revisalo Rosa porque al pan tostado suelen echarle alguna grasa y sube la puntuacion, estamos pendientes

[Vole]

En la hoja de excel que me bajé me sale 3.9p los 100 gr. y 0.4 p.la rebanada. Redondeando, medio puntejo.