Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????:

[Bolita]

-400 ala el finde libre ^^

[dulcera]

Buenas, estoy pensando hacerla con vosotras, las patatas fritas no se pueden no?, no las de bolsas sino las caseras, la veo cómoda de hacer ahora que empiezo mis vacaciones, a ver si me decis como os va.................... para todas

[peebles]

gracias esperanza eres algo asi como mi hada madrina, dos cosas que he pedido, deseo concedido . empiezo el lunes y me pesare el viernes a ver que tal me va y si puedo hacer un pecado pequeñito en el fin de semana. De todas formas me seguire pasando a veros entre semana y a copiar menus y charlar. a todas

[actiu]

para mi.....sigo parada en 68

[dulcera]

Buenas, estoy pensando hacerla con vosotras, las patatas fritas no se pueden no?, no las de bolsas sino las caseras, la veo cómoda de hacer ahora que empiezo mis vacaciones, a ver si me decis como os va.................... para todas

Nadie me dice nada..........., hoy he empezado,

C: pollo al ajillo + ensalada de lechuga, zanahoria y apio
M: voy a tomar cafe
Cena: voy a tomar tortilla de coliflor

Actiu paisana no desesperes que estamos en verano, ademas te queda muy poco . para todas

[actiu]

dulcera yo tomo patatas fritas en la actifry, se frien casi sin aceite, una cucharada `por kilo de patatas

[esperanza47]

otra mas que se une,bienvenida dulcera.ahora somos muy poquitas,pero veras en septiembre que acaban las vacaciones como somos muchas mas.
en el regimen pone que si comes fritos los prepares con aceite muy caliente y luego los envuelvas en papel de cocina para absorber el aceite,asi que si que en teoria si se pueden comer patatas fritas o como dice actiu friendolas en la actifry, yo lo que haria es no comerlas todos los dias, solo de vez en cuando y sobre todo si las combinas que sea con alimentos permitidos
peebles ya nos cuentas como te va el viernes yo tambien soy de las que los fines de semanas "peco"y a veces no son pecados pequeñitos pero es que en el campo todo esta bueno
actiu no te desanimes intenta no "pecar"un fin de semana para ver si ese es el problema,prueba y luego pues te relajas ora vez los fines de semana
enhorabuena bolita ahora mismo dejamos de ver el 9
bueno chicas animo que tenemos 5 dias para ver que pasa

[actiu]

el verano es muy duro para la dieta, cervecitas, salidas,amigos,.............y mi vluntad parece que la guarde con la ropa de invierno!
pero no desespero! ya sabeis sin prisa pero sin pausa

[Bolita]

Empezamos la semana...

ayer hice dieta...

Se puede mezclar carne con pescado?? es que me suena haber leido que no, pero en la dieta de los 15 grupos no pone nada al respecto (en teoria es compatible). Es que ayer cené una ensalada con atun y bocas de mar y me ofrecieron unas alitas de pollo (les quité toda la piel y grasa que veía).

Lunes 20 - 92.5
Sabado 25 - 91.5
Lunes 27 - 93.9
Sabado 1 -91.1
Lunes 3 - 91.9

Ese 9 lo quiero fuera YAAAAAA

[actiu]

si se pueden mezclar yese 9 va a salir volando................YA