COMO PUEDO CALCULAR PUNTOS SIN CALCULADORA?:

[veronicamope]

Verdad que habia alguna web o algo?????
GRACIASSSSSSSSSSS

[bocadepez]

Si no me equivoco cada 50 calorias es un punto. Pero es muy a ojo para algun caso de apuro. Siempre es mejor calcular con la fley o con la calcudaroa que lo hacen mas preciso.

[michinilla]

Hay que sumar el contenido de calorías y el contenido de grasas:
50 calorías = 1 punto + 12 gramos de grasa = 1 punto

De la misma forma, 25 calorías es 0,5 puntos y 6 gramos de grasa = 0,5 puntos

Pero había un post explicativo sobre el tema con ejemplos.

[A9]

Sin calculadora y sin flexi tienes muchas posibilidades de equivocarte y llevarte luego una sorpresa no grata. De todas formas existe la formula de cada 50 kcal 1 punto y cada 25 medio. Cada 12 g de grasa 1 punto y cada 6 medio punto. Además, no tienes que olvidarte de redondear.

Te dejo el enlace a un post en donde aparece una tabla de puntos elaborada por Lady_blue. Espero que te sirva de ayuda:


http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... bla+puntos

[comilona69]

Bájate el programa flexi points, está en el post de nacho, tiene calculadora de puntos y de bonopoints.....seguro que te servirá..