Cereales Carrefour fibra flakes.: Tras deliberación foril decidimos dejarlo tal y como estaba antes. Creemos que la rectificación es un error de la página de Carrefour online.

Chocolate a la taza Ram light. RECTIFICADO por Lady_blue el 29-3-09:
Valores por 100 ml: 64kcal y 0,6gr de grasa, así que los 100 ml son 1 punto.
Lo siento, aquí no tengo los valores anteriores.

Mantequilla Arias extra ligera 20 % materia grasa . RECTIFICADO por Mar_08 el 12-7-09:

Valores por 100g: 213 kcal, y 20 de grasa. Salen los 12g a 0’5p. El Corte Inglés.
Tampoco tengo los valores anteriores.

Queso para untar San Millán 0% materia grasa, con yogur. RECTIFICADO por Lolian64 el 3-8-09:

Valores por 100 g: 80 kcal, 0’29 g grasa. Toda la tarrina, de 175 g, vale 2’5PUNTOS. 10gr 0 puntos.
Gelatina Zela (aportación de Angela30). RECTIFICADO por LOLIAN64 el 14-7-09::

Los valores por 100 gramos son: 359 calorias y 0,2 gramos de grasa. La bolsita pesa 13,3 gr. y su valor es de 1 punto la bolsita.
NO VÁLIDO.Valores anteriores por 100 gramos: 10 kcal. y 0 grasas. La bolsita pesa 13.25g por lo que son 0 puntos y da para hacer gelatina de medio litro de agua. La he encontrado en la herboristería.
Quesitos light marca Eroski.RECTIFICADO por foki el 22- 6-09:

Valores por 100 g: 120 Kcal y 3'7 g de grasa. 1 unidad = 0’5 p. Eroski.
No tengo los valores anteriores, pero sí recuerdo que eran 2 unidades por 0'5 puntos, mientras que ahora es sólo 1 unidad...

Yogur natural desnatado Milbona Rectificado por doda el 1- 6- 09:

El lidl ha cambiado el formato de los yogures y ahora son de 125 gramos, de Linessa, y a 0,5 puntos sin tener que quitarle nada!!!!!!!!!!!. Los valores por 100 gramos siguen siendo los mismos: 31 kcal, 0’1 g grasa. Vienen en paquete de ocho:

Bolsa de 8 pulguitas RECTIFICADO por doda el 8-11-08:

En el paquete pone que pesan unos 25 gramos, pero no es así, rondan los 35 y pueden llegar a costarnos 2,5 puntos (y no 1 punto como siempre se dijo). Conviene pesar cada una de ellas. Ahora ya traen los valores en el envase: 304 kcal. y 5,5 gramos de grasa por 100 gramos.
Muchas gracias a todas por vuestra colaboración y, si alguna vez encontráis algun error, por favor, hacézmelo saber, para que pueda corregirlo y, así, entre todas, mantener el postit de gangas lo más actualizado posible.



