QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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nuridaniel
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Re: QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...

Mensaje por nuridaniel » Jue 13 Ago 2009 12:30

yo hoy como en el curro.

ensalada de remolacha+ manzana+ nueces+ almendras y avellanas+ 2 pan tostado silueta.

me encanta esta ensalada y ademas cuando mucho.....

de postre un cafetin con leche y hielo de bar, rico, rico...... y a lo mejor un heladin, aunque no se si encontraré, algun kiosco, abierto, porque estan todos de vacances...

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estavezsi
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Re: QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...

Mensaje por estavezsi » Jue 13 Ago 2009 12:34

Tiene una pinta estupenda esa ensalada. Pero ¿por cuántos puntos te sale?, ¿y cómo la aliñas?

Yo tengo berenjenas rellenas de verduras (berenjena, cebolla, tomate y champiñones) y un par de palitos de surimi, patata asada al horno, y lubina a la plancha.

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Alcaparra
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Re: QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...

Mensaje por Alcaparra » Jue 13 Ago 2009 12:49

Ayer comí solomillitos de pollo con salsa roquefort según la receta de la que hablábais ayer. Estaba de muerte, la verdad. Un poquillo cara de puntos pero asumible.
Tengo pendiente hacer las recetas de Tessa de pollo al limón y con salsa de manzana. La verdad es que el pollo se puede hacer de tantas formas.....

Bueno, a lo que iba.....comida de hoy: lentejas con verdura en puré, ensalada de escarola con vinagreta de ajo y yogurt. (por cierto que desde que hago las legumbres tipo estofadas con verduras, me encantan y me sientan mucho mejor que con cerdo y embutidos)
De cena: Revuelto de huevo y champiñones y fruta (melón)

Buen día :up:

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mcor
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Re: QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...

Mensaje por mcor » Jue 13 Ago 2009 13:28

pues yo judias blancas en ensalada, fruta, de cena pisto con bacalao

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nuridaniel
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Re: QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...

Mensaje por nuridaniel » Jue 13 Ago 2009 13:35

estavezsi escribió:Tiene una pinta estupenda esa ensalada. Pero ¿por cuántos puntos te sale?, ¿y cómo la aliñas?

Yo tengo berenjenas rellenas de verduras (berenjena, cebolla, tomate y champiñones) y un par de palitos de surimi, patata asada al horno, y lubina a la plancha.
pues yo me he puesto:

remolacha 2 bolas. 0 ptos.
manzana 2 unid: 0 ptos.
Aceite 1cd. : 1 pto.
Nueces + avellanas + almendras 1 puñado y medio + / -: 3.5pts.
vinagre: 0 ptos.
sal : 0 ptos.
cortar todo en rodajas finas, machacar en el mortero los futos secos, echar por encina aliñar, y dejar reposar 15 m, removiendo de vez en cuando..

Total: 4.5pt.

Te puedo asegurar que esta buenisima y además te pones hasta las patas.

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Re: QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...

Mensaje por tessa1969 » Jue 13 Ago 2009 13:44

nuridaniel escribió:
estavezsi escribió:Tiene una pinta estupenda esa ensalada. Pero ¿por cuántos puntos te sale?, ¿y cómo la aliñas?

Yo tengo berenjenas rellenas de verduras (berenjena, cebolla, tomate y champiñones) y un par de palitos de surimi, patata asada al horno, y lubina a la plancha.
pues yo me he puesto:

remolacha 2 bolas. 0 ptos.
manzana 2 unid: 0 ptos.
Aceite 1cd. : 1 pto.
Nueces + avellanas + almendras 1 puñado y medio + / -: 3.5pts.
vinagre: 0 ptos.
sal : 0 ptos.
cortar todo en rodajas finas, machacar en el mortero los futos secos, echar por encina aliñar, y dejar reposar 15 m, removiendo de vez en cuando..

Total: 4.5pt.

Te puedo asegurar que esta buenisima y además te pones hasta las patas.
tengo que probarla que me encanta la remolacha :up: :up: :up: :up: :up:

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Karela
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Re: QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...

Mensaje por Karela » Jue 13 Ago 2009 14:20

Yo hoy he comido un plato de arroz con pollo, pimientos, brotes de soja y cebolla por 7 puntos
No me importa que sean tantos, hoy no he podido comer nada a media mañana y seguramente merendaré manzanas...
mi cena será un san jacobo al horno y de postre crema de fresas (las dos cosas 4 puntos)
ñam!!!!!!!!

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raky8
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Re: QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...

Mensaje por raky8 » Jue 13 Ago 2009 15:21

Pues yo hoy estaba vaga vaga y me he abierto una lata de alubias marca heiz (5 puntos) y listo, solo keria comer pronto y tumbarme en el sofá, ainx, la falta de sueño hace mella.

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Re: QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...

Mensaje por Alcaparra » Vie 14 Ago 2009 12:45

Qué pasa, que hoy no pensais comer????????? :bate:

Yo: verduras a la plancha (calabacín, pimiento y cebolla) y lomo adobado. De postre melón.
Cena: iré al cine y luego tomaremos algo fuera.

Feliz finde!!!!! :beso:

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Karela
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Re: QUE PREPARAIS PARA HOY..MEDIODIA...

Mensaje por Karela » Vie 14 Ago 2009 12:47

Espaghetti con salsa boloñesa pero sin carne
pienso ponerme las botas por 5 puntacos

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