DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[Seluan]

Pues chicas no me he podido resistir y me he pesado hace un ratin y eso que tenia muchisimo miedo, pero la verdad que no esta nada mal despues de 3 semanas sin cortarme en nada, he comido lo que he querido y bebido también, he cogido 2 kilos, asi que, he decidido hacer la depurativa para ver si asi bajo los kilos que he cogido este verano y la semana que viene hare la dieta con vosotras.

Ahora voy a cambiar la regleta y poner esos dos kilos de más.

[kalimera]

Buenos días chicas:
Pues yo esta semana, FATAL , dos comidas y una cena han dado al traste con mis resultados anteriores y lo que me queda, porque con la feria y los toros todos los días (y eso que no salgo nada más que a los toros y poco más, pero parece que se presta a más tapitas y cervecitas), voy a ir de mal en peor. Lo único que me consuela es que los dos kilos cuatrocientos gramos que perdí las dos semanas anteriores, me van a salvar de ponerme como un tonel
Bueno, todo este rollo para deciros que he engordado un kilo y medio
Total, Tanguera 63: + 1.500 gr. Me parece que esta vez sí que me gano premio
Esta semana entraré poco, nos vemos con más tranquilidad en septiembre. Besos

[mirindela]

Bueno, Lunes y toca pesarse, pues no esta mal, ya estoy que casi lo consigo espero no meter la pata ni estancarme esta semana, pues tengo visita roja
Tanguera 49: -500
Kalimera no te agobies que ya sabes que con paciencia todo se consigue.
Neka espero que tu sobri este divinamente.
Inma ya te di la bienbenida mas atras, pero te la doy otra vez , me alegra verte por aqui.
Besos para todas

[inma23f]

vale voy a estrenar mi firma para q me de fuerza jijijijiiji

[inma23f]

gracias wapiiiii!!

ay mirindela q pokito te keda, q bien!!! venga animooooooo esta puede ser tu ultima semana! uy q ganas tengo yo de decir eso y acabo de empezar jajajaja

q es eso de los primeos semanales¿¿??

[pintora]

Buen dia a todas,que pasen un lindo día.
Estoy en mi primera semana,apesar que mi intestino paró 2 dias,estoy contenta.
Pude comprobar que la dieta conmigo resulta.
De apoquito ,preciso bajar mis 10 kilitos.
Chicas ,mucha suerte en esta nueva semanita.
Para las nuevas,les cuento que no fue mucho sacrificio.
Solo precise cambiar el orden de algunos alimentos,comer menos pan.
Tengo que estudiarme como se coloca la barrita del peso,para poder ver mis progresos....je...je
Un besote a las que me ayudaron en especial,y a todas que estan volviendo de sus vacaciones,animo!!!!

[inma23f]

pintora felcicidades q buena baja en tu primera semana! animoooooo

[pintora]

Si Inma23f!!!!

Estoy feliz,parece que lo estoy haciendo bien!!!!
Gracias ,tu tambien adelgazaste.
Yo tenía mis dudas en cuanto a las cantidades,miedo de comer de mas.
Cuando decía pizza comí 2 porciones,(antes comía minimo 4p).
Aumenté las cantidades de verdura,y disminuí las de carne roja,antes comía mucha carne roja(como buena argentina que soy).
Te deseo una buena semana,arriba los animos,que lo vamos a coseguir.
Te mando un beso y mucha suerte.

[crutupi]

Esta semana me lleve una sorpresa, pense que habia subido un monton y, aunque no baje, tampoco subi
Esta semana empiezo de nuevo en serio.

[inma23f]

Venga va crutupi la rpimera semana en serio eh?? a ver si conseguimos una buena bajada!