***** RETO GRANDES PESOS *****:

[Davara]

¿Has probado a tomar kiwis o ciruelas en ayunas? Dicen que va fenomenal ;)

[mariavsmaria]

¿Has probado a tomar kiwis o ciruelas en ayunas? Dicen que va fenomenal ;)

Sí, Davara he probado, kiwi y ciruelas para cenar y desayunar... y nada. Ya estoy hasta por probar a ponerme un desatascador.
Lo único que funciona hasta ahora es tomar un café bien cargadito, pero es que no me parece buen solución. He de confesar que es lo que hago ante la desesperación, pero no me parece demasiado sano.

[Davara]

A mí también me pasa eso con el café. La verdad es que yo llevo un par de días también un poco estreñida y es tan... no sé, agobiante, porque me siento hinchada, pero bueno, poco a poco parece que se va solucionando. Yo noté muchísimo cambio cuando empecé a beber más agua. Hay quien, también a modo de desesperación, se bebe un vaso de agua templada tirando a calentita. A mí de da mucho asco, pero bueno...

También puedes probar a comer naranjitas, que dicen que van bien para eso.

[^MaT^]

Yo tengo entendido que lo contrario, que las naranjas estriñen!

Lo de los yogures es totalmente mentira, no saben ya qué sacarse de la manga para que los compremos.

Lo del café cargado, ¿has pensado en hacerte descafeinado? Funciona igual y no te hace el efecto del café.

[estrellitas]

Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

como estais ? Klarita 110,650 he perdido 400gr no es mucho pero .... esta bien! que he sido muy mala esta semana

Bueno chicas luego en un ratin os leo , me voy a comer

[mariavsmaria]

Yo tengo entendido que lo contrario, que las naranjas estriñen!

Lo de los yogures es totalmente mentira, no saben ya qué sacarse de la manga para que los compremos.

Lo del café cargado, ¿has pensado en hacerte descafeinado? Funciona igual y no te hace el efecto del café.

Gracias Mat, no sabía que surtiera el mismo efecto si es descafeinado. Lo probaré, aunque prefiero otro remedio.

[wandah]

Hola a todas! ya ando por aquí otra vez, se acabaron las vacaciones! . Pues na, después de una semana de comer hot dogs, pizzas, salsas y todas esas cosas que venden en un parque de atracciones, he llegado a mi casa con...tachán!!!...4 kg de más!!!!!!!!!!! . Vaya tela! casi 1kg por día!! . Ufufufufufuf...pues na, el jueves me paso a daros el peso a ver cómo queda la cosa que llevo desde ayer poniéndome las pilas. Aishhhhhhhhh....Besotes a todas!

[PumpkinQueen]

pero wandah!!!!

espero que lo hayas disfrutdo mucho, que te lo mereces, guapisima, eso ya lo recuperaras en una o dos semanas

[rosa1147]

maria guapa prueba el aquilea obesidad, eso desatasca inmediatamente,

[mariavsmaria]

maria guapa prueba el aquilea obesidad, eso desatasca inmediatamente,

Rosa, no digo que eso no sea natural, pero es que prefiero tomar algo que yo sepa lo que és o enterarme de cómo actúa. Le preguntaré a mi compañera de piso cuando la vuelva a ver, que poco le falta para ser técnico en nutrición y dietética.
Además, ya mismo mi novio está también en Granada. Es terapeuta de Shiatsu y Ayurveda, y seguro que para el estreñimiento hay también tratamiento.