
Ingredientes: (para una persona) 2,50 puntos.
* Lechuga: 0 puntos.
* Tomate: 0 puntos.
* 1 lata de atún al natural: 1 punto.
* Esparragos: 0 puntos.
* 2 cucharadas de maíz dulce: 0,50 puntos.
* 6 aceitunas: ***
* Champiñones: 0 puntos.
* Cebolla: 0 puntos.
* 1 Cucharadita de aceite: 1 punto.
* Vinagre y sal: 0 punto.
1. Se lava la ensalada, se pica el tomate, la cebolla, y se mezclan con los demas ingredientes.
2. Mezclamos el aceite, con el vinagre, y sal y aliñamos.





