PITA INTEGRAL:

[carme79]

He comprado Pita Integral pero no se cuando puedo comerlo y como....

[maribelrivera]

si es totalmente apta (supongo que ya habras mirado los ingredientes), puedes comerla en cualquiera de las circunstancias en las que comerias pan.....es decir, en los desayunos siempre que quieras, y en cualquiera de las cuatro comidas glucidicas que se pueden hacer a la semana....recuerda acompañarla de mucha verdurita, y como mucho, de pollo, pavo o pescado (ya sabes, no se mezclan ig medios con grasas saturadas)

[carme79]

Muchas gracias Maribel....
Asi podre cenar algun dia algo diferente.
Un saludo

[Patito_3]

Se puede comer en calquiera de las comidas glucídicas???
Es decir, que algún día para comer al mediodía podría hacerme un pita integral con pollo, verduras y salsa de yogur? un kebab vamos! Lo dudo porque ya sería demasiado vamos!

[maribelrivera]

pues no lo dudes, patito, porque se puede perfectamente....el yogur desnatado, eso si....recuerda, ig medios sin grasas saturadas.....y ponle bien de verdurita a esa pita....pero claro que se puede

[Patito_3]

madre mía!!!! Maribel gracias! Ayns que ilu...

I love Monty jajajajajajaja! Este finde me hago uno! Es la feria de mi pueblo, viene la familia, mi novio, mi hermana y su pareja....en fin ya sabéis...mi madre ha comprado de todas las cosas buenas pa comer pero Montykk Y yo pensando...ayns q me hago Una de las noches me voy a hacer chipirones rellenos de verdura y pa comer mi pita integral!

[Empiezodieta]

Ayer hice pizza de harina de garbanzo, y mucha verdura, pero no se tiene un regustito raro, no me disgusto pero tampoco me apasiona...

para quitarte el gusanete de pizza algun dia, vale, porque ademas llena eso que parece que te has comido un rinoceronte
jajajajjaa

besitos desde pamplona.

[Megami]

empiezo, con harina comprada o hecha en thermomix?

[Empiezodieta]

comprada, no tengo termomix, y mi vecina no esta jajajaja

asi que no puedo mandarle el marron jajaja

[Maite201159]

Hola chicas. llevo una semana de dieta Monti y hoy hice pizza de masa de garbanzos y quedó bastante buena. Al tener la HG (Harina de garbanzos) IG bajo, te la puedes comer con proteinas y grasas. Le puse jamón York, queso guayanés (creo que como el mozzarela pero con menos grasa) salsa de tomate con bastannnnnte cebolla.Además que se hace superfacil la masa. En el foro de Monti, expliqué como la hice. Si la haces con salsa de tomate, bastante cebolla y champiñones te queda muy buena para la cena. Un consejo, no la hagas muy gorda, porque ahí es donde te sabe raro. Bueno besos y ojalá que nos vaya bien

Ayer hice pizza de harina de garbanzo, y mucha verdura, pero no se tiene un regustito raro, no me disgusto pero tampoco me apasiona...

para quitarte el gusanete de pizza algun dia, vale, porque ademas llena eso que parece que te has comido un rinoceronte
jajajajjaa

besitos desde pamplona.