Soy nueva, he empezado hoy!:

[carme79]

Hola,
el menu de hoy:
Melocoton
Mini bocata integral con tomate y aceite (el pan no es 100% int pero me quedan 3 y los acabare) y cafe desc. con leche desnatada
Ensalada de lentejas con tomate, zanahoria cruda, cebolla, filete de ternera y yogur vitalinea
2 Wasa con mermelada sin azular
Ensalada y bacalao al horno con cebolla y tomate y manzana cocina

A parte del pan. lo demas lo veis bien?

[Maite201159]

jajajajaj eso de conejillo de indias me suena muy conocido!!! jajaja, hola mi ñiña, estoy por cambiar lo de Mariachirouze por Maite pero todavia no sé. Sabes? mi hijo menor se come hasta el aire que respira y el pobre lleva toda esta semana comiendo pues lo que yo hago. Estamos solitos y si quiere comer caliente.... pues me dice... Esto te quedó bueno, esto no tanto pero igual me lo comí, jejejee. Asi que asi va probando una y es mas facil irlos integrando, porque... que dificil es que coman granos o vegetales, en cambio con Monti tienes que usar la imaginación. Asi que... a seguir probando. El falafel es muy rico y rapido.. y llena. Bueno, muchos besos a todas!!!

Con el pan, yo compro integral de centeno, o sino el pan semilla de oro integral pan ingles pone, ese es apto, y sino el wasa fibre para empujar en las comidas, porque me parece feo darle el empujon con el dedo jajajaja


En la herboristeria que tengo cerca, suelo comprar una vez a la semana un pan integral completo, y lo parto a rodajas, y lo congelo asi voy cogiendo las que necesito me dura casi la semana y me cuesta 2,5 euros pero como es tan mazacote aguanta bien, y me gusta una rodaja para desayunar con mermelada sin azucar.

o sino haz el brownie que esta la receta en el post de recetas, sino en el buscador lo encuentras rapido, sale rico rico rico, con el chocolate de mas del 70 % de cacao
yo lo hice el otro dia, y gusto mucho en mi famili, tuve que repartir y to, pero eso me encanta, que prueben lo que yo hago, asi les tengo de conejillo de indias jajajajaja


besotes desde pamplona.