Hoy tocan 21 puntos
Desayuno : 4 puntos
sandwich pavo queso 3
leche 1


Media mañana : 1'5 puntos
barrita 1'5
manzana


Comida: 10 puntos
ensalada de patatas (vegetales, patatas 4, maiz 1,olivas 1,piña 0'5, surimi 0'5,atún 0'5) 7'5
70g mayonesa sensacion 1
3 merenguitos 1'5
café con 15 g azucar ***




Merienda: 2'5 puntos
4 tostadas pan bicentury 1
1 plátano 1
café con leche 0'5



Cena: 3 puntos
Ensalada de tomate,remolacha,pimiento de piquillo,pepinillo, 2 cts aceite 1'5
2 yogures 1'5


Total: 21 puntos