wasa:

[venva]

Hola a tod@s:

Ando un poco desesperadilla. Resulta que no encuentro wasa por ningún lada. He visto crackers. son iguales???????

[carme79]

Buenas venva,
Soy novatilla y no se si son iguales los crackers, diria que no pero.... alguna experta ya te comentara. Respecto a Wasa, yo lo compre en Carpabo-Eroski y en Mercadona.

[Pik]

No lo son, no son válidas ni se parecen en nada, de hecho. Las wasa fibre las tienes en El Corte Inglés, Mercadona, Caprabo, Lidl...

[kinini15]

HOla!!!
Hoy es mi primer día, y todavía soy prudente, porque no sé qué cosas se pueden mezclar o no...
Mi duda es con el WASA, en la tabla de indice glucemico dice que tiene 35. POdría usarlo para comer y cenar? Es que sin nada de pan estoy muerta.....
Gracias!!!

[Sahrah]

Yo diría que sí, que el wasa lo puedes mezclar con todo. Lo que ocurre es que a algunas les estanca (a mí no) y controlan la frecuencia y cantidad. Ya lo irás viendo tú, a ver cómo te afecta a ti y también depende de cuánto quieras perder.

Yo personalmente lo uso de "comodín" cuando me dan los ataques de hambre por el síndrome premenstrual y me zampo unas meriendas de wasa con aceite, tomate y aceite que no se las salta un torero ñam, ñam!

[Empiezodieta]

hola kimini15, nosotros tomamos wasa a las horas de la comida, una o dos tostadas como mucho asi cuando tenemos hambre entre horas, ponemos otra con algo de queso, mas que todo para rellenar el buche, y parecer que meriendas o almuerzas algo pero en contadas ocasiones,
cuando comemos o cenamos si que ayudamos a "empujar" la comida, siempre hemos comido mucho pan en casa, y lo echabamos de menos siempre, asi que por eso tiramos del wasa fibre.

a ver si sale la foto del paquete del pan wasa fibre...

[IIALEXII]

También lo tienes a la venta en Alcampo, además de todos los sitios que te han dicho antes.

[kinini15]

Gracias por responder tan rápido!!!
Por un lado me habéis dado una alegría, porque aunque sólo sea una tostada, para mí es un mundo...
Pero creo que tengo otra noticia negativa.... mi WASA es vitalité kaura, pone con un 60% grano integral y 10% de fibra.
Podéis comprabar este compuesto si coincide con el vuestro de fibra??
Harina de avena integral, harina de trigo, copos de avena, harina de centeno, leche descremada en polvo, emulgente....etc... lo gordo creo que ya lo he dicho...
Mil gracias!!

[maribelrivera]

no es igual el vitalite que el fibre, kinini....el fibre lo puedes tomar siempre, el vitalite solo en desayunos y comidas glucidicas

por cierto, pik, el wasa del lidl tiene la misma fibra que el wasa fibre? es decir, tb seria apto a todas horas? siempre he tenido esa duda....

[Gazpachuela]

En el Lidl hay de dos tipos, uno con sésamo y otro que no lleva....parece ser que el de sésamo tenía más fibra pero no llega al 24% del wasa fibre. Así que los del Lidl más bien pa el desayuno.