dudas con los puntos:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
Responder
Avatar de Usuario
mªangeles2
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:235
Registrado:Mar 09 Jun 2009 09:59
dudas con los puntos

Mensaje por mªangeles2 » Jue 10 Sep 2009 21:06

he estado mirando el enlace de nacho y haciendo el calculo de mis puntos me salen 23 puntos y cuando he ido a mirar el recetario he comprobado que con esos puntos se come demasiada comida o es que ademas de los puntos de esos platos hay que descontar otros puntos como por ejemplo el desayuno o incluso la merienda quien la haga

Avatar de Usuario
michinilla
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1199
Registrado:Jue 15 Dic 2005 02:00

Re: dudas con los puntos

Mensaje por michinilla » Jue 10 Sep 2009 22:37

Tienes que leerlo todo con calma y despacito y verás como lo entiendes. Viene muy bien explicado. Y consulta los menús que hay colgados en este foro con las fotitos, te aclararán mucho.

Avatar de Usuario
rahela
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:386
Registrado:Mar 27 Dic 2005 02:00

Re: dudas con los puntos

Mensaje por rahela » Jue 10 Sep 2009 22:39

Cada cosa que te comas tienes que contarla.
Incluidos desayunos y meriendas claro.

doda
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:4365
Registrado:Lun 09 Jun 2008 02:00

Re: dudas con los puntos

Mensaje por doda » Vie 11 Sep 2009 10:20

Se puntúa TODO lo que se ingiera en el día.

Haz lo que te dicen, lee el post de las normas para tenerlo todo claro o te volverás loca!!!!

Avatar de Usuario
orianna91
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes:1270
Registrado:Jue 26 Feb 2009 22:25
Ubicación:Palma de Mallorca

Re: dudas con los puntos

Mensaje por orianna91 » Vie 11 Sep 2009 22:46

Los 23 puntos tienes que repartirlos a lo largo del día, entre todas las comidas que hagas.
Léete bien el post de Nacho antes de empezar, parece que aún no lo tienes claro.

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro