Nuestro primer día con ww:

[Yolanda43]

Bueno pues os cuento como llevamos mi contrario y yo el día.... de momento.

Des....

Nectaría muy grande........... 2 p(100gr son 1 punto pero esta era enorme)
Leche desnatada (200 ml)...1 p
1 cd de cafe soluble..............0 p
3p total
MM. nada estaba durmiendo que trabajé de noche

Com.

Arroz........................... 4 p a saciedad
tomate frito..................1 p (3 Cd)
margarina 3/4 1 ct.........1,5
un pepino a tiras (me encanta tal cual).. 0

6,5 total

Hasta la comida.......9,5 total

Como lo veis?.... yo tengo 21 puntos y mi marido 30 (que barbaridad)

El toma la leche entera que son 3 puntos pero no ha tomado fruta.

Yo creo que le falta verdura pero es que tengo que ir a comprar........ poco a poco.

[michinilla]

Hacerlo con tu costi está muy bien porque ambos os apoyáis mutuamente. Pero tiene alguna desventaja. En primer lugar
LA ENVIDIAAAAA COCHINAAAAAA
Porque él se hincha de comer, porque es hombre y suelen tener alrededor de los 30 puntos arriba o abajo y nosotras alrededor de los 20.
Y la segunda pega es la falta de espacio. Es que la compra tiene que ser doble: queso bajo para ti alto para él, leche baja para ti y alta para él, yogures de 0,5 y 1p para ti y de 2 puntos para él....

[Yolanda43]

Tienes razon michinilla. Es un asquito. Hoy de postre él se ha comido un cachito de chocolate, su leche es entera, se echa tomate a discrección, margarina igual..... un asquito, vamos.

Y encima seguro que pierde más deprisa que yo.......

En fin como la que le cuenta los puntos soy yo como vea que me gana le engaño y le echo de más.... ...jejejej

No, en serio que le hace mucha falta perder peso.

Bueno entiendo que de momento vamos bien. A ver como pasamos el día y si me voy organizando con los puntos dichosos.

Besos

[Chocolatt]

Hola, yo de momento lo veo bien, recuerda las raciones necesarias de fruta/verdura, aceite y lácteos.

Saludos

[Pilarixita]

Si falta un poco de verdura, pero si no tienes en casa es normal.
Lo de la '' descompesacion'' de los puntos... ufffffffff
Yo tengo 22 puntos y mi costi 33 asi que te entiendo perfectamente.
Se agradece mucho que la hagan con nosotras pero eso de verlo a el con un huesitos y yo con una Pera porque no me quedan ya puntos... como que gracia no hace

[Yolanda43]

ok gracias chocolatita, para no complicarme demasiado voy de lo sencillo a lo complejo poco a poco. la fruta y los lacteos los tengo para esta tarde y verdurita para cenar y eso......

Gracias otra vez

[Yolanda43]

Si falta un poco de verdura, pero si no tienes en casa es normal.
Lo de la '' descompesacion'' de los puntos... ufffffffff
Yo tengo 22 puntos y mi costi 33 asi que te entiendo perfectamente.
Se agradece mucho que la hagan con nosotras pero eso de verlo a el con un huesitos y yo con una Pera porque no me quedan ya puntos... como que gracia no hace

JJJJ si es un poco durillo pero bueno.... pensaremos en el tipazo que se nos va a quedar y que tantos huesitos y cosas de esas no son nada pero que nada sanas ,,,jjjj

[LOLIAN64]

A parte de un poco de verdura te falta un poco de proteina.

[Yolanda43]

Tienes razon Lolian.... Lo que pasa es que no soy muy carnicera ni pescadera....jjjjj suelo solucionarlo añadiendo atun en las ensaladas y cosas asi pero me esforzaré.....