AYUDA!! Duda productos:

[meugenia31]

Hola, estoy empezando la dieta de montignac.
Y tengo la duda de si estos productos son Monty o no.
El queso feta y los snack de atun con canonigos para cenar, se puede???? Es una ensalada que me encanta con la salsa de yogur de Hacendado.
Otra duda. De desayuno valdría: 1 kiwi, un rato despues un vaso de leche desnatada (con nescafé) +1 tostada pan wasa+queso desnatado 0% de Hacendado????? Ya me direis

[marsen]

Mira, creo que la leche de soja eso lleva azúcar........ míralo, si es así tendrias que sustituirla por YoSoy, que creo viene en brik y es verde,
osi la quieres dulce, entonces ViveSoy que las dos son aptas.
Recuerda, NO debe llevar azúcar.
La salsa no la conozco, pero creo que tambien de todas formas mira ingredientes.
Los Snacks, si están en aceite de girasol, oliva, o al natural, SI, míralos que yo esos concretamente tampoco los h ecomprado nunca....
Y el queso SI, pero mira el % de grasa que tiene, si lo tomas por la noche, tu cena seria grasa y no es conveniente, pero graa por el queso, que su grasa es
saturada y no conviene tomarla de noche, por el atún NO, que la grasa del atún es buenísima (poliinsaturada).
Siento no poder decirte Si o No, pero e que las cosas que has puesto.....no las conozco, pero mirando los ingredientes, tu ya lo sabes.

[mcor]

Meu te mande el listado y la dieta, pero creo q no has leido bien, si te das cuenta y me apuesto la cabeza esa salsa de yogur lleva almidones, tienes q acostumbrarte a mirar y comprobar en la pag web de monty el ig de los alimentos

[marsen]

Perdona que me he centrado en la foto y se me olvido el desayuno. Si, es correcto, puedes tomar 1 o varias wasas, siempre que sean
Wasa Fibre, con queso o mermelada o lo que prefieras.
Recuerda que aquí no hay cantidades, y con 1 quizás no te sacies.

[meugenia31]

Mcor, no me eches la bronca.... que me va a dar miedo preguntar
Que soy novata, además no he podido abrir los adjuntos en el ordenata.
Además, lo de la salsa de yogurt... ya me lo temia yo, todo lo bueno o es pecado o engorda.
Gracias por vuestras respuestas

[marsen]

Mcor, no me eches la bronca.... que me va a dar miedo preguntar
Que soy novata, además no he podido abrir los adjuntos en el ordenata.
Además, lo de la salsa de yogurt... ya me lo temia yo, todo lo bueno o es pecado o engorda.
Gracias por vuestras respuestas

Meu.... que eso no es regañar mujer!!!!!! nosotr@s no regañamos, si no que directamente pasamos a la acción
Ella te lo dice porque si te lees el post fijo del método para novatos de Crus......irás sobre seguro.
Respecto a la salsa de yogur, siempre te la puedes hacer tú en casa, que sera natural y apta para aliñar ensaladas.
¡¡¡¡Ale!!! deja de llorar y ponte las pilas, que aquí se puede comer casi de todo.
Besitos.

[mcor]

q no riñoooo, mi intencion era q tuvieras claras las bases de monty, tienes q mirar con lupa los ingredientes de los productos envasados porque casi el 90 % no son aptos y es una pena q te lies a comprar y no puedas usarlos, por eso te mande el listado con los productos aptos para q fueras sobre seguro

[marsen]

q no riñoooo, mi intencion era q tuvieras claras las bases de monty, tienes q mirar con lupa los ingredientes de los productos envasados porque casi el 90 % no son aptos y es una pena q te lies a comprar y no puedas usarlos, por eso te mande el listado con los productos aptos para q fueras sobre seguro

casi nos iria mejor si imprimiésemos el resumen y el listado y novato que llegue.........se le entrega directamente.