Dieta Naturhouse:

[tindaya]

hola chicas:

zarpis despues de vacaciones es normal coger un kilillo y kien se resiste a esas tapita mmmm jejje ya veras que te los kitas de encima rapidito.mucho animo

rack me alegro que estes mucho mejor y que pinta tienen que tener esos pimientossss ejejeje.animo tambien.

yo stoy en mi segunda semanita de dieta,estoy como un globo la verdad porke me tiene que venir el periodo pero weno.esta semanita la verdad que no he eliminado mucho liquido asi que sta semana se me kedara un poco corta de peso pero weno,esto ira pokito a poco supongo.

[Gusiluzz]

¡¡Buenooos díaaaaaaaaaas!! ¡¡Ya he vuelto al rediiiiilll!! jejejeje

¿Cómo os ha ido el finde? ¿Os habéis portado bien?

Yo bueno, comí alguna cosa que no debía pero tampoco me he puesto morada a comer, así que no creo que esté tan mal:

Sábado:

- No desayuné, aunque me pesé y SORPRESAAA, pesaba 71.200 kg (-1.100 kg que el lunes). Como os podréis imaginar, empecé el día animada

- Comida: Había comida grasienta a mi alrededor por todas partes, yo comí UNA chiuletilla enana (la mitad de la palma de mi mano...y eso contando con el hueso y el nervio, que logicamente, lo quité), UNA costilla y ya está. También había tarta helada y comí un trozo, ¡¡Y LOS DEMÁS AHÍ PONIENDOSE COMO CERDOS!!

- Merienda: Se me ha olvidado escribirlo en mi blog, pero me acaba de venir a la memoria que comí cinco o seis nueces.

- Cena: Ese día ya sabéis que cantaba en burgos, así que me llevé un sandwich de tortilla francesa. A las 3 de la mañana, en uno de los descansos, un buen hombre de la comisión de festejos me dio un vaso con chocolate caliente (q bien, porque pasé un frio del carajo) y un par de pastas.

DOMINGO

Llegué a Santander a las 9 de la mañana, y a las 11 tenía que estar en el centro en unos talleres para niños. Así que dormi hora y media y para allá que me fui hasta las 20.00 h sin parar.

Entremedias comi un sandwich mixto y algunas patatas q lo acompañaban, y mis compis de stand me dieron un chocolate caliente (me tomé dos vasitos) y un trocin de bizcocho.

Para cenar piqué un poco (poco, en serio) de arroz q sobró de la comida y un yogur. Me fui a mimir...y a mitad de la noche me tuve que levantar al baño "a hacer lo que nadie puede hacer por mi". El chocolate pasó factura...

Hoy no me he pesado, porque me puse un objetivo para el 1 de octubre (dia de mi cumple) y todavía no toca pasar por la báscula (así compenso lo de estos días, jaja).

Os contaría más cosas, pero creo que ya he soltado mucho rollo, no?

POR CIERTO, CLAAAAAAAUUUUUUUUUUUU, GRACIAS POR TU COMENTARIO PRECIOSAAAAA

Esto pa ti:

[Paula28]

Hola chicas:
Que tal? Yo aqui, con lunes pesadito, pero que le vamos a hacer! Os acordais que os dije que lo estaba haciendo bien pero que me daba que iba a engordar? Pues me pese ayer y era verdad, he engordado, pero 100g. asique no me voy a desanimar. Sera que la primera semana de octubre me toca la de todos los meses y estoy hinchadita.

Gusi que bien que no queda nada para tu cumple, el jueves ya. Yo tambien soy Libra, pero aun me quedan dias, soy del 18 de octubre. Por lo que veo te has portado bien el finde, asique a ver que dice la xivata el jueves, animo!
raCK que tal fue el finde? Acabaste el choque de piña al final? Yo a ver si hago alguno esta semana porque tuve comida el sabado y el domingo y aunque me intente portar bien, algun fallito cae!
nerea27 he visto que decias que se te habia borrado lo que habias escrito, a mi tambien me pasaba antes. Pero ahora, cuando veo que llevo un buen trozo escrito, selecciono todo y con el boton derecho del rato hago copiar. Por si se borra todo, haces click otra vez en el boton derecho, le das a pegar, y vuelve a aparecer lo que habias copiado antes.
tindayaque tal el fin de semana? Has dejado a un lado las tentaciones? Yo que conste que me lo propongo siempre, pero cuando tengo algo con amigos o familia, la verdad es que cuesta mas. Pero bueno compensaremos nuestros pequeños pecaditos con choques, je je.
Bueno a las demas tambien que animo, y a fichar, que ya es lunes. Y a todas en general sed muy buenas,eeee!!!
Besitos

[junio8]

Chicas......¡¡¡¡¡ he bajado 1kilito ...

empiezo bien la semana haber si consigo esta lo mismo me ha puesto .....
choque de berenjena,y de pescado...y como comida de un dia lentejas con verduras me voy ha comer un plato que¡¡¡¡¡¡¡

os deseo a todas suerte .....y fuerza de voluntad

[Gusiluzz]

¡¡Hola otra véeee!!

¿Estamos dormidas todavía o qué? ¡¡Qué poco movimiento el de ayer, chicas!!

Junio: CAMPEONA! Enhorabuena por ese kilin guapa, a ver si el jueves puedo decir yo lo mismo que tú, ¡¡a seguir así!! (¿Me invitas a un plato de lentejas? Ummmm, qué ricooooo)

Paula: Anda! Una libra más por esos lares, ya decía yo que tenías que haber nacido en octubre con lo güena persona que eres no podías ser otra cosa! Jajajajja. Por cierto, si estando con "la petarda" pesas 100 gr más, eso seguro que se traduce en bastantes gramos menos en un día normal...ya nos contarás pasados unos días...

Tindaya: ¡No adelantes acontecimientos! Esperate unos días y deja que la bácula te de una alegría

Rack, ¿Cómo lo llevas?

EVA, BENI, NEREA, CLAUDIA, A FICHAAAAAAAAARRRRRRR!! (y a las que no he nombrao les digo lo mismoooo)

[Tialu]

¡Aqui Tialu fichando!
Yo he llevado el finde bastante bien, aunque el domingo por la mañana comí un trocito de tarta de chocolate , y ayer estuve con el choque del puré depurativo (parecía más asqueroso de lo que realmente es, no sabe tan malo) y hoy me ha vencido la curiosidad y me he pesado, porque me notaba "ligerilla" y ¡todo mi gozo en un pozo! peso lo mismo que el miércoles en nh pero bueno hoy tengo dieta amplia y mañana repetiré como me dijo la dietista el choque del puré y esta semana iré a pesarme el jueves, con lo que tengo un día más para ser
Gusiluzz ¡eres mi ídolo!, tanta tentación a tu alrededor y tu ahí manteniendote firme, así me gusta
Junio8 ¡bravo! vas como una moto perdiendo kilos, sigue así y a por los kilos de más (esto para ellos)
Zarpis en vacaciones es normal engordar pero, y lo que has disfrutado que ¡eh! además el peso cogido hace poquito se pierde enseguida también, ya lo verás
Paula y Tindaya y me aplico yo también el cuento, lo que tenemos que contar es el peso de semana a semana, no "las pesadas impacientes en casita", porque el peso oscila de unos días a otros y, en mi caso que retengo líquidos más, ya vereis como aunque sea medio kilito bajamos pero hay que ser
Rack ¿como sigues? espero que ya te vayas recuperando, ya nos contarás
Bueno aquí os dejo esta "novela", no os quejaréis de que no fiche todos los días eh, porque si no os quedarías "cegatas" leyéndome
un muy grande

[dava80]

hola chicas que tal habeis pasado el finde?
bueno yo aqui estoy fichando despues de mi dia de bascula. os cuento
he bajado 900 gr, casi un kilillo, creo que esta muy bien, llevo este mes 4kg 200 gr.
tambien he bajado 1 cm de cintura, 1 cm de contorno y de cadera nada, esta cadera que no baja ni a la de tres, bueno que se le va a hacer.esta semana me ha dado dieta amplia con 2 dias pescado azul y 1 dia legumbres. y me ha cambiado lo que estaba tomando por pertres y redunat en pastillas.
haber que tal nos va esta semana y si conseguimos no picar mucho.
tialummmmmmmmmmmmmmmmmmmm tarta de chocolate quien la viera pero ya sabes que de eso na de na perono te preocupes por el peso que no has subido y aun puedes bajar algo en estos dos dias,pero ya sabes hay que ser buena
junio8 enhorabuena pr ese kilillo,yo esta semana tambien teng lentejas ya veras que buenas jajaja
paula28 no te desanimes que 100 gramillos no son nada y menos en esa semana pues seguramente cuando pase esa semana veas la perdida que sera mas de 100 gr
gusiluzz felicidades por esa gran fuerzade voluntad pues para haber tenido comida fuera con tantas tentaciones no te has pasado casi nada y enhorabuena por ese 1,100 menos
rack me alegro de que ya te vayas mejorando

bueno a todas en general mucha fuerza de voluntad

[raCK]

Niñas, mira que escribis...... jodias que sois
Junio, dava80,enhorabuena por esas bajadas, a seguir así de buenas
Gusiluz, vaya vaya que manjares tan ricos chica , portate bien esta semana sino me enfado
Bueno, os cuento que estoy mejorcita, aunque aun tengo los puntos puestos y hasta el lunes no me los quitan, asi que he aplazado la cita para el martes proximo, TENGO UNA SEMANA PARA PORTARME MUYYYYYY BIEN . Mañana a chocar con la piña
Besitos.

[Zarpis09]

Chicaaaaaaas!!!
estoy muy muy muuuuyyy contentaaaaaaaaaaaaaaa!!!
Ayer fui a naturhouse y...........tachaaaaaaaaaan.......E bajado 1.800kg!!
Eso quiere decir que ya estoy en mi peso salut y que paso a mantenimiento!!!!
Estoy muy contentaaa! he cumplido mi objetivo, me siento genial por dentro y sorbetodo por fuera!! ejjejje

Quiero daros muchisimos animos, hay momentos duros en los que apetece tirar la toalla, pero cuando conseguir el objetivo es...indescriptible, cuando me pesó ayer marta (la dietista) y me dijo: muy bien señorita, estas ya en tu peso salut!!
ajajaja le dí hasta un abrazo y todooo!!!
Enserio, cualquier cosa contar conmigo, yo voy a seguir entrando, contandoos mis progresos, y mis recaidas y escribiendoos.

Me ha dado hora para el dia 13 de octubre, de aqui a 15 dias.
Lo que mas miedo me da ahora es empezar a comer un poco mas de todo y cagarla y engordar...
Alguien ha echo mantenimiento ya? Sabe como va? Lo digo porque la pauta que me a dado ella no me a quedado muy clara.

Muchas gracias por todo y muchos besitosss

[chotita]

Hola chicas que bien lo llevais, para las que me conoceis deciros que no consigo empezar la dieta estoy otra vez con los dolores de la fibromialgia y me encuentro tan decaida que me da por comer. Necesito vuestra ayuda no quiero ir al natur porque daria el dinero y lo tiraria a la basura por no hacerlo, quiero intentarlo sin potingues, mi peso a dia de hoy es de 79.5 una locura cuando hace un par de meses pesaba 68 0 69.

Quiero volver a entrar todos los dias y poneros lo que como para que me deis cuando no lo haga bien, no quiero ser pesada pero necesito que me ayudeis, el medico me ha dicho que contra mas peso tenga mas dolores voy a tener.
a todas y esta noche os pongo lo que comi.