1ª SEMANA CERRADA:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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aporellos
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Re: 1ª SEMANA DEL RETO DE NAVIDAD

Mensaje por aporellos » Lun 28 Sep 2009 21:40

que bien ya hemos empezado!!!! yo cierro semana el sabado :dientes:

Klara muchisimas gracias por todo el esfuerzo :plas: :plas: y a todas las que participamos en este reto animo!!! que lo conseguiremos!!! :beso: :beso: :beso:

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nubeh
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Re: 1ª SEMANA DEL RETO DE NAVIDAD

Mensaje por nubeh » Lun 28 Sep 2009 21:49

bueno pues yo estoy muy contenta, esta semana pasada me he portado muy bien y se ha notado, :plas: :plas: 84,8 :plas: :plas: 2 kilazos menos, se que esto no va ser a si todas las semanas pero si me porto bien fijo que lo consigo.

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Re: 1ª SEMANA DEL RETO DE NAVIDAD

Mensaje por angelajmv » Lun 28 Sep 2009 22:06

Bueno chicas, yo mañana tengo mi 1ª reunión, así que daré el peso que me den allí, aunque hoy me he poesado y solo he perdido 100 gramos (y gracias, pq estoy de un perro...)

Un besito a todas, y muchas gracias Klara.

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Re: 1ª SEMANA DEL RETO DE NAVIDAD

Mensaje por carigordi » Lun 28 Sep 2009 22:08

Pues yo mal, muy mal, no he bajado nada, me quedo igual, con mis 78. :evil:
Excusas:
-la regla, claro
-de 7 días de esta semana, cinco no he estado en casa, y los otros 2 que he estado no he tenido ánimos.
Mal, muy mal.
Hoy ya lo he hecho perfecto, me tocan 20 puntos por día, he usado 16 y me guardo 4 porque el domingo tengo celebración en un restaurante...
Venga, poco a poco....
Y felicidades a las que sí que vais bajando!!!! :beso:

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Re: 1ª SEMANA DEL RETO DE NAVIDAD

Mensaje por tanawer » Lun 28 Sep 2009 23:06

Hola!!! Mi peso de hoy (28/09) es de 68.900 Kg. No he perdido mucho esta semana :coqueta: , pero es que el finde ha sido un descontrol de comidas :( . Lo bueno es que sigo bajando.
Saludos :beso:

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Re: 1ª SEMANA DEL RETO DE NAVIDAD

Mensaje por siosi » Lun 28 Sep 2009 23:12

Pues yo he perdido 1,400 asi que estoy en 79,1 Kg

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Re: 1ª SEMANA DEL RETO DE NAVIDAD

Mensaje por salvarez » Lun 28 Sep 2009 23:29

klara he tenido un problema resulta que se me ha estropeado la bascula de casa, bueno mas bien a muerto, entonces he ido a la farmacia a pesarme y sorpresa 93.600 me puedes cambiar el inicio del reto y el objeto sería:

inicia reto: 93.600
objetivo: 85

te lo agradecería un montón y perdona por las molestias ha sido una faena.

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Re: 1ª SEMANA DEL RETO DE NAVIDAD

Mensaje por orianna91 » Lun 28 Sep 2009 23:34

aguamarina escribió:otra cosa.......................nadie sabe los puntos de las porras en una cafetería? :cry: :cry: :cry: y un café de cafetería? :cry: :cry: :cry: -

Sabeis si hay diferencia entre un café de maquina y uno de cafeterá? por fa si lo sabe alguien............. :cry: :cry: :cry:

besitos
En la cafetería no sé, pero calculé las de mercadona, esas que ya vienen prefritas para calentar en tostadora, y tenían nada menos que 4,5 ptos cada una!
al decir café, te refieres a café sólo o con leche? es que hay que concretar,el café solo no tiene ptos, y con leche, depende mucho de la cantidad de leche que le pongas; si le pones un chorrito, o media taza. En todo caso, un vaso de leche entera, que es la que ponen en los bares, tiene 3 ptos.
El café con leche de máquina, lleva la leche en polvo, no sé que cantidad, un par de cucharadas, supongo.
Total, que desde luego,estando a dieta, un café con leche de cafetería con porras, no es un desayuno precisamente recomendable, te deja sin puntos fácilmente.
Y no te enfades, pero este es un post para dejar el peso semanal, así que, cuando tengas que preguntar algo sobre puntuación, mejor hazlo en otro, vale? es que sino, es un lío.

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Re: 1ª SEMANA DEL RETO DE NAVIDAD

Mensaje por miscomiditas » Mar 29 Sep 2009 02:25

pue bien enpiezo yo mi primera semana del reto no e bajado ni un gramo asi que me quedo con mi peso pero que la semana que biene pierda el doble jejeje
klara gracias por todo el esfuerzo y espero segur todo el reto que queda bajando para segur dando te trabajillo :beso: :beso:

benga chicas a conseguir nuestra meta :beso:

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Re: 1ª SEMANA DEL RETO DE NAVIDAD

Mensaje por orianna91 » Mar 29 Sep 2009 07:27

He perdido 700 gr, mi peso de hoy es 97,300 kg.

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