yá havia perdido un kilo pero lo volví a recuperar, e iba a empezar ayer de nuevo en serio haver si podia durar un mes , haver si era capaz 
como explico por ahi no tengo paciencia y me canso , soy un destrastre.La cosa es que ayer lo hice todo bien desayune 1 vaso de leche des con colacao, una tostada de cereales del mercadona con queso fresco y mermelada - 4p1 melocoton a m/m, me llevé la comida a casa de mi madre , me hice una pechuga a saciedad , con cebolla , nata , vino champis. 7 p. para merendar una galleta de biocentury de cereales de chocolate 2p.Y para cenar hice bacalao para mi marido y para mi lo hice al papillote porque el bacalao se hace normalmente pasado por harina y frito en freidora, pero no lo hice , le puse cebolla , tomáte frito light, pimiento morrón, total entre dos 4,5 p , antes de ir a dormir un vaso de leche con colacao ,total 18,5 y tengo 19.Me peso esta mañana y he puesto 400 gr másssssssssssssssssssssss
¡¡¡¡ Pero bueno esto que esssssssssssssssss !!!! por estas cosa me vengo abajo , pienso que esto a mi no me sirve , que después de estar todo el dia contando , mirando , apuntando puntos para que, heee , para pesar al dia sigiente casi medio kilo más y eso que estoy todo el dia y noche en lavabo, que si no no sé. No sé que hacer, estoy fatal, con los problemas que tengo y encima no pierdo peso bueno si alguien m quiere aconsejar se lo agredeceria , no sé que echo mal , la verdad . Gracias chicas .Besitos estherbeth. 
Tampoco cené tanto mujer ademas como tu dices fui al baño varias eces antes de acostarme y durante la noche , y lo de que no se pierde peso de un dia para otro , yo si que pierdo, por eso me extraña , mira el dia 7 de septiembre pesaba 64,600,lunes el martes 63,800, miercoles 63,500 , miercoles 63,200, jueves 63,300 lo ves como si que pierdo, todo eso en cuatro dias. Ahora estaba esta mañana en 64,600 otra vez !!!! 