Como desengrasar chorizos en el microondas (Cristina Galiano:

[PumpkinQueen]

Muchisimas gracias!!!!!

[Nury38]

Hola, pues es muy buena idea, vaya inventos q hacéis. Yo lo q puedo hacer es preguntárle a mi monitora lo de los puntos q tiene el chorizo al desgrasarlo, a ver q me cuenta. Voy el martes, así q ya os diré, me lo voy a apuntar q se me olvida....besosss

[marriott]

me apunto la idea

en cuanto a saber los puntos que se han perdido , a ver que os parece ?

se pesa antes y después.
Se supone que después pesarà menos y lo que se ha perdido es grasa

la grasa son 9 calorias por gramo, 900 calorias por 100 gr.

según las fórmulas de la ww (Según he sacado de varios post )

La fórmula es calorías/60 y grasas/9

Divides las calorías que has comido entre 50, y las grasas entre 12

por tanto sus puntos son 900/60 + 100/9= 26,1 puntos /100 gr.=0,261 por gramo

o

900/50+ 100/12 =26,3 /100 gr.=0,263 por gramo

se supone que como todo es grasa , en 100 gr. hay 100 gr. de grasa

Por cada gr. te has ahorrado 0,25 puntos de media ???

bueno, a ver si hay alguien más experto que mire si esto seria así o no

[LOLIAN64]

Podeis hacer una prueba, la que tenga chorizo sabrosano puede probar este metodo con 1 chorizo y la mitad de tiempo a ver que cantidad de grasa sueltan estos chorizos, yo no lo he probado porque todavía no los he encontrado, pero cuando los encuentre lo pruebo a ver si son tan light como dicen.

[PumpkinQueen]

me apunto la idea

en cuanto a saber los puntos que se han perdido , a ver que os parece ?

se pesa antes y después.
Se supone que después pesarà menos y lo que se ha perdido es grasa

la grasa son 9 calorias por gramo, 900 calorias por 100 gr.

según las fórmulas de la ww (Según he sacado de varios post )

La fórmula es calorías/60 y grasas/9

Divides las calorías que has comido entre 50, y las grasas entre 12

por tanto sus puntos son 900/60 + 100/9= 26,1 puntos /100 gr.=0,261 por gramo

o

900/50+ 100/12 =26,3 /100 gr.=0,263 por gramo

se supone que como todo es grasa , en 100 gr. hay 100 gr. de grasa

Por cada gr. te has ahorrado 0,25 puntos de media ???

bueno, a ver si hay alguien más experto que mire si esto seria así o no

¿donde has visto eso? es que ahí me he perdido

[Madia_Leva]

El chorizo sabrosano tiene 1.5 de materia grasa. Cuando lo pongo en la sartén para "freir" no suelta nada de grasa..... Es más tengo que echar un casi ná de aceite para que no se pegue. No es maravilloso pero consuela....

[LOLIAN64]

El chorizo sabrosano tiene 1.5 de materia grasa. Cuando lo pongo en la sartén para "freir" no suelta nada de grasa..... Es más tengo que echar un casi ná de aceite para que no se pegue. No es maravilloso pero consuela....

Muchas gracias madialeva a ver si los encuentro y por lo menos los pruebo.

[marriott]

me apunto la idea

en cuanto a saber los puntos que se han perdido , a ver que os parece ?

se pesa antes y después.
Se supone que después pesarà menos y lo que se ha perdido es grasa

la grasa son 9 calorias por gramo, 900 calorias por 100 gr.

según las fórmulas de la ww (Según he sacado de varios post )

La fórmula es calorías/60 y grasas/9

Divides las calorías que has comido entre 50, y las grasas entre 12

por tanto sus puntos son 900/60 + 100/9= 26,1 puntos /100 gr.=0,261 por gramo

o

900/50+ 100/12 =26,3 /100 gr.=0,263 por gramo

se supone que como todo es grasa , en 100 gr. hay 100 gr. de grasa

Por cada gr. te has ahorrado 0,25 puntos de media ???

bueno, a ver si hay alguien más experto que mire si esto seria así o no

¿donde has visto eso? es que ahí me he perdido

perdona Klara, no entiendo la pregunta ??

te refieres a la fórmula www ? --> leyendo los post

A que 1 gr. de grasa son 9 calorias ? --> la tenia de antes esta información aunque no se de donde la saqué. Tengo entendido que 1 gr de proteina pura y 1 gr de hidrato puro son 4 calorias y 1 gr de grasa 9 . A ver si encuentro en san google alguna página, no se a ver si estoy equivocada siempre he estado interesada en la dietética, de hecho me plantee estudiar y todo para ser nutricionista

a ver que encontrado esta página:

http://kidshealth.org/teen/nutrition/es ... s_esp.html#" onclick="window.open(this.href);return false;

¿4, 4 y... 9?

Las calorías de los alimentos provienen de los carbohidratos, las proteínas y las grasas. Un gramo de carbohidratos contiene 4 calorías. Un gramo de proteínas también contiene 4 calorías. Sin embargo, un gramo de grasas contiene 9 calorías; más del doble de la cantidad de los otros dos.

http://www.zonadiet.com/alimentacion/calorias.htm" onclick="window.open(this.href);return false;
La cantidad de energía que aporta cada uno de estos elementos al cuerpo es de:

* Hidratos de Carbono 4 kilocalorías x gramo
* Proteínas 4 kilocalorías x gramo
* Grasas 9 kilocalorías x gramo
* Alcohol 7 kilocalorías x gramo

[dimomj]

que idea,todo lo que sea menos grasa es bienvenido

[sonipa]

¿1 g de grasa son 9 kcal?

Porque entonces en la fórmula antigua...

50 kcal = 1 pt
12 g grasas = 1 pt

12*9= 108 kcal = 2 pts

¿¿??

Y en la nueva...

60 kcal = 1 pt
9 g grasa = 1 pt

9*9= 81 kcal = 1.5 pts

¿¿??


Qué cacao @_@