1-. Un vaso de agua corta la sensación de apetito durante la noche a casi el 100% de las personas que hacen régimen. Es lo que muestra un estudio de la Universidad de Washintong. La falta de agua es un el factor nº1 de la causa de fatiga durante el día.
2-. Estudios preliminares indican que de 8 a 10 vasos de agua por día podrían aliviar significativamente los dolores de espalda y articulaciones en el 80% de oersibas que sufren de estos males.
3-. Una mera reducción del 2% de agua en el cuerpo humano, puede provocar incoherencia en la memoria a corto plazo, problemas con las mátematicas y dificultad en focalizar una pantalla de ordenador o una página impresa.
4-. Beber 5 vasos de agua al día disminuye el riesgo de cáncer de colon en un 45%, puede disminuir el riesgo de cáncer de mama en un 79% y en el 50% la probabilidad de desarrollar cáncer de vejiga.
¿ Está usted bebiendo la cantidad de agua que debería, todos los días ?
Creo que es bastante interesante, verdad?.
geanial! muy bueno saber estas cosas
