Me ayudais con las lentejas?:

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KEISA26
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Me ayudais con las lentejas?

Mensaje por KEISA26 » Dom 11 Oct 2009 15:36

A ver si me ayudais con unas lentejitas que he hecho para comer.
Llevan 2 cucharadas de aceite =2,5x2=5p
Chorizo :No se como puntuarlo pq no tengo peso he hechado un trocito pequeño del tamaño de un cuchara de larga y más finito..le he puntuado a 3p y no me lo voy a comer.
Lentejas= a saciedad 3p,me he tomado un plato.

De la cazuela salen 3 platos como el que me he comido,asi que he sumado 3p lentejas a saciedad +1,5 del aceite+1 del chorizo=5,5p el plato.

Está bien....??Yo creo que si pero no se si he puntuado bien el chorizo pq no se cuanto son 30gr.....
A ver si podeis ayudarme porfaa :duda: :duda: :duda:

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mariavsmaria
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Re: Me ayudais con las lentejas?

Mensaje por mariavsmaria » Dom 11 Oct 2009 15:41

Yo pondría algo más por el chorizo. Ten en cuenta que normalmente tiene mucha grasa, que después pasa al resto de la comida. Sumaría dos puntos por el chorizo.
De todos modos, en el mercado existen chorizos bajos en grasa, y lo venden también de pollo. Así no prescindirás de su sabor y puntuará menos.

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orianna91
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Re: Me ayudais con las lentejas?

Mensaje por orianna91 » Dom 11 Oct 2009 17:00

Cada 10 gr de chorizo, según el libro de ptos, son 1 pto, así que 3 ptos los 30 gr.
Yo te aconsejaría que te comprases una báscula de cocina, aunque sea de esas de los chinos, ayuda mucho poder pesar las cosas.
Es igual que te lo comas o no, así que, si te apetece un trocito, no va a variarte la puntuación por eso.:)

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