MENÚS DE OCTUBRE CON FOTO:

Bilb · Mensaje por **Bilb** » Mié 14 Oct 2009 15:18

pues yo dejo las fotos

la motivación por ponerlas se me ha ido de vacaciones indefinidas

carrot · Mensaje por **carrot** » Mié 14 Oct 2009 15:21

Chicas mil gracias por contestar!!

Peeeeeeeeeero... los encontré en Eroski!!!!!

pastas "Gallo Gourmet". Se llaman Rigatonis

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melin · Mensaje por **melin** » Mié 14 Oct 2009 16:16

hola a todas

puntos correspondientes 22... gastados.....21

menu miercoles 14 de octubre

desayuno....3p

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un vaso leche 1p
dos galletas integrales con choco 2p

media mañana......2p

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una pera 0p
1 barrita 2p

comida............7.5p

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judias hervidas con 1cubito caldo0p
1ct aceite1p

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panecillo de los deberes de esta semana
pan 50gr 2p
1huevo omega1.5
atun 2p
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un racimo de uva 100gr 1p

merienda .......3.5p
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un vaso de leche 1p
un cafe 0.5
una rebanada de pan de molde 1p
1cd de mermelada casera1p

cena.................. 5p

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120gr, de merluza frita 5p
escaliva de verduras 0p
1 cd de aceite acalorico 0p

Toda · Mensaje por **Toda** » Mié 14 Oct 2009 18:37

Bilb, me partes el corazón

Mar_08 · Mensaje por **Mar_08** » Mié 14 Oct 2009 18:41

Yo llevo un par de días de atraso , la verdad es que ya me da pereza poner los menús.. a ver si me pongo al día..

Bilb · Mensaje por **Bilb** » Mié 14 Oct 2009 21:19

Toda escribió:Bilb, me partes el corazón

es que...pa que?
para luego leer lo que se lee?

pues me han quitado las ganas

mate67 · Mensaje por **mate67** » Mié 14 Oct 2009 22:12

Hola a tod@s, os comento que llevo cerca de dos meses siguiendo este foro y he perdido 8 kilos cosa que agradezco a todas y especialmente a las que poneis los menus. No queria registrarme hasta que no llegase a mi 10% pero acabo de leer que bilb no nos va a poner más sus menus y me he llevado un gran disgusto, pero lo entiendo pues debe ser mucho trabajo y seguro que algunas personas no lo valoran lo sufiente.
Yo solo deciros que sin vuestros consejos, menus, etc no habria perdido peso y me encontraria tan bien. muchas gracias a todas y para ti bilb espero que descanses un tiempo y nos vuelvas a regalar tus menus.
Un saludo y otra vez muchas muchas muchas gracias.

samsaragc · Mensaje por **samsaragc** » Mié 14 Oct 2009 22:19

a mi me gustaria participar pero no tengo cámara asique... coo mucho puedo poner los menus detallados pero fotos no... y como es obligatorio!!!

potajito · Mensaje por **potajito** » Mié 14 Oct 2009 23:04

Bilb escribió:
Toda escribió:Bilb, me partes el corazón
es que...pa que?
para luego leer lo que se lee?

pues me han quitado las ganas

Anda!!!!!!!, no nos dejes así, pon los menus, que a mí me ayudais mucho.

Yo llevo tres días poniéndolos, pero me ha servido para no caer en tentaciones absurdas, porque si tengo que poner la foto de todo lo que me ha rondado por la cabeza comerme, colapso el foro!!!!!!!