aqui teneis recetas montignac, el enlace es del foro mujer de elite.
http://www.mujerdeelite.com/mi_mujerdee ... /montignac" onclick="window.open(this.href);return false;
y ahi tambien teneis para hacer con robots de cocina.
http://www.mujerdeelite.com/mi_mujerdee ... -de-cocina" onclick="window.open(this.href);return false;
En le indice de mundorecetas, teneis post de termomix asi que alli igual si preguntais os sabran decir mejor.
el enlace del indice, ahi elegis ya vosotras..
http://www.mundorecetas.com/8/index.php" onclick="window.open(this.href);return false;
Y sino hay que sustituir, las cosas no aptas por aptas, y listo...
si hay harina blanca, por harina integral
si hay chocolate normal, por el de mas d e70% de cacao
el azucar por menos de la mitad de cantidad de fructosa