Sobre la Flexi!:

[Tink]

Chicas, yo hago la +18 pero meto todos los datos a mano en la flexi(más que nada por la tonteria de los graficos y por llevar el control).

Pues a ver, yo empece con 103 kilos y 24 puntos, pues ahora peso 98,900, y el jueves cerré la semana y meti los datos en la flexi(en lista de control), pues bueno, me acabo de fijar que me salen 23 puntos, y yo ayer me guie por lo que me quedaba, entonces, comi un punto menos.

¿Entonces la flexi quita automaticamente el punto al cambiar de peso?¿No?

Es que yo hasta que me estanque pues no me voy a quitar puntos, pá qué

[anaisabel1964]

Sí Tinker...la flexi te va ajustando los puntos....cada cambio de decena uno menos...yo que tú me lo quitaba....

[Tink]

Pues voy a probar a quitarmelo por que ayer ni pase hambre ni nada, si es que ni me di cuenta!

A ver como me va esta semana


Muchisimas gracias

[anaisabel1964]

Ya nos dirás....

[melin]

tinquer xiqueta, si sigues bajando no te lo quites , yo he perdido 13 kilos en 2.5 meses y el medico me dijo que era demasiado, aun no me he bajado ningun punto.

[comilona69]

ese médico lo que tiene es envidia enhorabuena...está genial

[estavezsi]

En la pantalla de "perfil personal", puedes volver a ponerle 24 en el sitio de los puntos y te saldrá una casilla que pone "conservar valor modificado". Clícala, y volverás a tener 24.

Yo soy partidaria de no bajarse el punto mientras se siga perdiendo, o al menos hasta que veas que se ralentiza demasiado la pérdida.

Más que nada porque no será lo mismo llegar a un mantenimiento con 24, que con 19, por ejemplo. Y también porque a menos puntos más fácil es que aparezca la temida y puñetera ansiedad.

[^MaT^]

Yo me quité el punto cuando bajé de las tres cifras, pero no cuando bajé de 90 y de momento sigo bajando... Hasta que no me estanque no me lo quito.

[MEG_1981]

yo tb creo q mientras pierdas bien no te lo cambies..
cuando ya veas q te estancas ,e tc.. pues bajas 1 puntico, no??
animo wapi q vas geniall

[orianna91]

Cdo yo iba a reuniones, la monitora te kitaba 1 pto en cuanto cambiabas de cifra, aunque fuese por 100 gr, es decir que si una semana pesabas 90 y a la siguiente, 89,900, te quitaba el pto. Piensa q si empezases ahora la dieta, con el peso actual, te tocarían 23, no 24. Además, son bastantes, prueba a ver.