Menús del miércoles 28:

[Ardid]

Mi dietista no me deja tomar yogures desnatados edulcorados (aunque ahora que lo pienso yo creo que lo que no me deja es que sean azucarados...)

Más bien

[nguillen72]

DESAYUNO:
Tostada con jamon serrano
zumo de naranja natural
cafe con leche fresca

MEDIA MAÑANA:
iogurt de frutas con una cucharadita de salvado

COMIDA:
ensalada
fideos a la cazuela quemados

MEDIA TARDE:
una pera
cafe con leche

CENA:
pechuga a la plancha y tomatito abierto y zanahorias (me recomendais alguna salsita apta?)

[pisoru]

nguillen como se hacen los fideos en cazuela?

[Ardid]

pechuga a la plancha y tomatito abierto y zanahorias (me recomendais alguna salsita apta?)

Pues ahora que lo dices, el otro día hice yo una salsa con leche (con leche evaporada hubiera quedado mejor, pero serían más grasas) y mostaza de Dijon, que yo no la puedo ni oler, pero reconozco que para darle un punto a la salsa estaba estupenda

[nguillen72]

pochas una cebolla y un ajo bien picadito, añades unas 3 cucharadas soperas de tomate y que se haga un poco, echas calamares troceaditos y almejas (que abras abierto al vapor con un vasito de vino blanco, esa agua la guardas), cuando esten echos los calamares echas los fideos y los sofries un par de minutos, entonces le echas el aguar de las almejas (bien colado) y un litro de caldo de pescado, si puede ser caldo de pescado natural, sale muchisimo mas bueno, y ya esta.

a ser posible cuando apagues el fuego no te equivoques como yo y en vez de darle al 0 le di al 1 se lio parda

[rosadepitimini]

a ser posible cuando apagues el fuego no te equivoques como yo y en vez de darle al 0 le di al 1 se lio parda

Jojojojo, yo que creía que eso de fideos "quemados" era una forma de cocinar los fideos y resulta que se te quemaron de verdad...jajajajajajaja...

[hiphopsus]

Hola chicas,

He estado unos días liadilla, y por eso no he escrito mi menu, pero prometo que he sido buenecita

Desayuno:
Café con leche, 1 kiwi, tostada integral con aceite de oliva

Media mañana:
Café con leche, 1 platano

Almuerzo:
Crema de espárragos con algún cuscurrito de pan blanco , 1 salchicha (sin freir), 1/2 chirimoya

Merienda:
Descafeinado en leche, 2 kiwis, tostada integral con aceite

Cena:
No lo se pq me voy de concierto (Tony Zenet) así que algo caerá pero no lo sé,... pal 20%

[javiveti]

Por fin tengo sanas mis tripitas!!!
Desayuno:
- Leche desnatada con cacao.
- 3 galletas sin azúcar.
Media mañana:
- Almendras.
Comida:
- Ensalada.
- Sopa de ajo.
- Macarrones con queso.
Cena:
- Revuelto de setas.
- Queso.

[xiroi]

Hola Ardid

hoy tengo para comer una receta tuya cuando la publique te paso el link

me alegro que tu trancazo haya desaparecido

Anda, ¿y qué receta es?

Por cierto, qué monada de nick tienes, me encanta

supongo que te refieres al avatar se llama Zoom ... aunque ahora está más grande

Es la receta de la Pasta con salsa de calabacín, no te lo he puesto antes porque era para los deberes de esta semana en ww y no quería que me la pisaran

Me ha encantado, la he hecho con miniñoquis, la próxima con espaghetti

gracias wapa!!!

Edito para ponerte el link
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 5#p4999375" onclick="window.open(this.href);return false;