ME CORREGIS EL MENU DE LA SEMANA QUE VIENE ?:

[akra1]

LUNES:
Comida: Ensalada verde. Ternera plancha con champiñón al ajillo.
Cena: Alcachofas guisadas ( alcachofas, tomate, cebolla, pimenton, ajos, un chorrito de aceite). Sepia plancha.

MARTES:
Comida: Judias verdes rehogadas. Pollo a la cazuela ( tomate, cebolla, aceite, pimentón)
Cena: Espinacas rehogadas con gambas y tranchetes, leche desnatada. Dorada a la espalda.

MIERCOLES:
Comida: Ensalada de tomate. Lomo de cerdo con las especies de los pinchos morunos y calabacin.
Cena: Pimientos del piquillo rellenos de pescado, cebolla, clara de huevo.

JUEVES:
Comida: Lentejas con chorizo.
Cena: Guisantes rehogados con jamón. Tortilla de queso.

VIERNES:
Comida: Ensalada. Spaguetis con atun y gambas.
Cena: Mero al horno, tomate y pimienta.

SABADO:
Comida: Gazpacho y merluza plancha.
Cena: Ensalada. Sepia plancha.

DOMINGO:
Comida: Pollo asado con verduras plancha.
Cena: Pisto con ventresca.

[marsen]

LUNES:
Comida: Ensalada verde. Ternera plancha con champiñón al ajillo.
Cena: Alcachofas guisadas ( alcachofas, tomate, cebolla, pimenton, ajos, un chorrito de aceite). Sepia plancha.

MARTES:
Comida: Judias verdes rehogadas. Pollo a la cazuela ( tomate, cebolla, aceite, pimentón)
Cena: Espinacas rehogadas con gambas y tranchetes,LOS TRANCHETES TE HACEN LA CENA GRASA Y ES UNA PENA... leche desnatada. Dorada a la espalda.

MIERCOLES:
Comida: Ensalada de tomate. Lomo de cerdo con las especies de los pinchos morunos y calabacin.
Cena: Pimientos del piquillo rellenos de pescado, cebolla, clara de huevo.

JUEVES:
Comida: Lentejas con chorizo.Y UNA ENSALADA
Cena: Guisantes rehogados con jamón. Tortilla de queso.2ª CENA GRASA... LOS GUISANTES SON LEGUMBRE, ASÍ QUE FALTA ALGO DE VERDURA O ENSALADA

VIERNES:
Comida: Ensalada. Spaguetis con atun y gambas.
Cena: Mero al horno, tomate y pimienta.

SABADO:
Comida: Gazpacho y merluza plancha.
Cena: Ensalada. Sepia plancha.

DOMINGO:
Comida: Pollo asado con verduras plancha.
Cena: Pisto con ventresca.

BIEN, SOLO LO DE LA VERDURITA DONDE LO HE SEÑALADO Y OTRA COSA MÁS...... ¡¡¡HAY UN POST ABIERTO ESPECÍFICAMENTE PARA PONER LOS MENÚS!!!!! NO SE SI NO LO HAS VISTO...

[akra1]

LUNES:
Comida: Ensalada verde. Ternera plancha con champiñón al ajillo.
Cena: Alcachofas guisadas ( alcachofas, tomate, cebolla, pimenton, ajos, un chorrito de aceite). Sepia plancha.

MARTES:
Comida: Judias verdes rehogadas. Pollo a la cazuela ( tomate, cebolla, aceite, pimentón)
Cena: Espinacas rehogadas con gambas y tranchetes,LOS TRANCHETES TE HACEN LA CENA GRASA Y ES UNA PENA... leche desnatada. Dorada a la espalda.

MIERCOLES:
Comida: Ensalada de tomate. Lomo de cerdo con las especies de los pinchos morunos y calabacin.
Cena: Pimientos del piquillo rellenos de pescado, cebolla, clara de huevo.

JUEVES:
Comida: Lentejas con chorizo.Y UNA ENSALADA
Cena: Guisantes rehogados con jamón. Tortilla de queso.2ª CENA GRASA... LOS GUISANTES SON LEGUMBRE, ASÍ QUE FALTA ALGO DE VERDURA O ENSALADA

VIERNES:
Comida: Ensalada. Spaguetis con atun y gambas.
Cena: Mero al horno, tomate y pimienta.

SABADO:
Comida: Gazpacho y merluza plancha.
Cena: Ensalada. Sepia plancha.

DOMINGO:
Comida: Pollo asado con verduras plancha.
Cena: Pisto con ventresca.

BIEN, SOLO LO DE LA VERDURITA DONDE LO HE SEÑALADO Y OTRA COSA MÁS...... ¡¡¡HAY UN POST ABIERTO ESPECÍFICAMENTE PARA PONER LOS MENÚS!!!!! NO SE SI NO LO HAS VISTO...

MUCHAS GRACIAS POR LAS ACLARACIONES. NO HE VISTO EL POST PODRIAS DECIRME DONDE ESTA.

[marsen]

SI, EL DE ESTA SEMANA SE LLAMA MONTYMENU DEL....... (LA FECHA DE ESTA SEMANA)
Y ESTA JUSTO DEBAJO DE ESTE POST.