Menús del jueves 29:

[rosadepitimini]

¡Si a mí también me encanta desayunar!
Si por mí fuera, desayunaría pan con tomate con diferentes cositas (queso, pavo, jamón), zumo de naranja, galletitas de mantequilla, chocolate y mi cortadito...pero de ahí a comer salmón ahumado a las 6 de la mañana ¡¡¡es mu heavy pa mí!!!

[mop]

Ala, me uno al grupo de las felices con el desayuno. Yo es levantarme y ya estoy pensando en mi desayuno. Antes siempre tomaba mi colacao con medio paquete de galletas Tosta Rica Media mañana no hacía, y en la merienda, pues otro colacao, pero más cortito con casi otro medio paquete de galletas Tosta Rica Claro y así me iba... Acababa con unos remordimientos...

Con la dieta disociada desayunaba una fruta y mi colacao, pero ya edulcorado. A media mañana tomaba 1 tostada con aceite de oliva, y en la merienda fruta también. y claro se notó y bien el cambio.

Ahora con BB es lo más... Desayuno cada día una cosa, con lo cual no me canso y lo cojo con ganas, siempre procurando respetar las pautas BB. No he vuelto a comprar las Tosta Rica y tampoco me acuerdo mucho de ellas, aunque puede que algún día de éstos las meta en mi 20%, pero por ahora no creo.

Bueno, pues mi menú de hoy:

Desayuno: kiwi + pourridge al cacao (qué descubrimiento he hecho con la avena )

Media mañana: 3 castañas y unas almendras con chocolate a la canela que me regaló mi marido (Pal 20%, pero están buenííísimas. Son del lid`l)

Comida: sopa de ajo con almejas (que me sobró el otro día) + ensalada de tomate con queso fresco.

Merienda: 1 pera

Cena: champiñones rellenos de jamón y queso + pisto (que también me sobró) como guarnición

Mañana viernes, así que a darle el último coletazo a la semana

[sofi46]

A mí también me encanta el desayuno!!!!!!!!, me alucina la gente que dice que cuando se levanta no le entra nada en el cuerpo , qué diferentes somos...