NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡:

[guedi]

escarcha de donde sacas esas frases tan celebres???? son geniales un besito
morenita gracias por tú animo eres un cielo guapa por fuera y por dentro
juani muchas felicidades que pases un buen dia

[jessicarc18]

Hola chicas!!!

Yo también me apunto al reto de los 4 kilos, a ver que tal me va.

Enhorabuena (como digo siempre) a las que han bajado peso, y mucho ánimo a las demás, somos lentas pero seguras.

Morenita, ya he probado las cremas anticelulíticas del mercadona, la de calor, parece que estés a pleno sol, sientes bastante calor, y la de frío, es lo que tú dices, hay que abrigarse bien. Espero que funcionen, toda ayuda viene bien.

Muchas Felicidades JUANI!!! Disfruta de tu cumple, pásatelo muy bien, y peca un poco que te lo mereces.

Escarcha, sí que son geniales los perros, me encantan, son tan inteligentes y cariñosos...

Buen finde a todas!! y a por el reto. Empezamos el lunes, no?

[guedi]

bueno a ver quien se apunta para el proximo mes que ya está aquí
y si os parece mejor lo hacemos por semanas
que yo creo que será mejor como si fueramos a un dietista vale??
bueno mi picasa ya funciona besitos a todas

[guedi]

PERO BUENO DONDE ESTAIS METIDAS JAJAJA
FELIZ HALLOWEEN A TODAS

[Escarcha]

Hola!!! Qué tal el fin de semana?? Jallogúin?
Yo, como no..me vuelvo a apntar al reto, me da igual si por semanas o por meses, pero venga TO ER MUNDO!! Si me queréis ANIMARSE..

Me alegro de que hayan gustado las croquetillas, a nosotros nos encantan, y se hacen en un momento.

A vwer si vamos poniendo recetillas que siempre nos harán la dieta más entretenida.

[workerant]

MUCHAS MUCHAS GRACIAS CHICAS!!

Ya se paso y me apunto al reto para bajar lo que he cogido y seguir bajando, a mi me da igual también por mes o semanas. Quizá por semana es más alcanzable por ir viéndolo antes.

BESOS

Por cierto :::
Empezamos el lunes 2 de noviembre.
Cuando nos pesamos??? el domingo o el viernes??? y de que día a que día???????

[guedi]

pos digoyo que si empezamos el lunes nos pesamos el lunes y de lunes a lunes que os parece???
pero a ver si nos vamos apuntando ya

[mariann9]

Hola a todas, que tal el finde?
Yo me apunto al reto también, aunque no he perdido nunca tanto, pero igual ahora...
Esta semana me he pasado un poco y he cogido 300 gr , espero perderlos enseguida, voy a hacerme el te mila todos los días, aunque el te blanco no lo he encontrado, esta en mercadona?.
A ver si puedo entrar mas a menudo y me animo leyendoos, y a ver si me aclaro poniendo la regleta del peso porque lo intente y no salio.
Necesito coger fuerzas y no pasarme nada
Feliz semana a todas
Besossssss

[selfi]

buenos dias chicas!!!!!

el finde como todos complicado para seguir al 100 % y este con castañas y panellets pues para que os voy a contar.

Me apunto al reto de los 4 kg. de lunes a lunes me parece bien.

Escarcha esta noche quiero hacer la croquetas !!ya te contare pero seguro que riquisimas. dps. os pondre la receta de unos calabacines que improvise el otro dia y estaban muy buenosjejejeje

bueno guapisimas animos y a ver si consigo controlarme mejor esta semana que la pasada con la regla me costo muchisimo y al sentirme tan hinchada como que peor me iba

besos a todas por cierto marian yo tampoco me aclaro con la regleta si lo consigues me explicas !!!

[guedi]

Bueno ya ha llegado el lunes
yo me pesaré esta tarde porque ahora estoy trabajando y
esta mañana no me ha dado tiempo a nada
asi que y pondré el peso esta tarde