He tenido un fallo:

[dulcera]

queria comprar alguna salsa de las que he visto en gangas para la carne y he cogido un paquete de "ideas al plato" de gallina blanca, son tallarines a la parmesana, resulta que no es salsa vienen hasta los tallarines y ahora no se si se podrá tomar, os cuento, el paquete trae 145 gr, 276 kcal, grasas y grasas saturadas 2.2 gr (no sé si se cuentan las grasas o las saturadas) que hago? se puede tomar?. Gracias y un saludo

[Mar_08]

Te falta poner las grasas totales , las saturadas no se cuentan , se cuenta el total de las grasas.

Poderse comer , se puede , lo que hay que ver es los puntos que tiene y si te vale la pena comerlos o no..

[^MaT^]

Si tienes bastantes puntos claro que te lo puedes comer... Con los valores que has puesto te sale el paquete entero a 7 puntos, pero dudo que ese valor de grasa sea el correcto. Tienes que coger la grasa total

[dulcera]

Perdon las grasas son 3.8 gr, cuanto sale?

[^MaT^]

7 puntos. No está mal para ser comida de ese tipo ;)

[dulcera]

Gracias guapa, pone baja en grasas y receta mejorada, entonces no está tan mal, aunque me da miedo esta dieta parece increible comer de todo, me podeis decir cuanto vale un donut? gracias y saludos

[Mar_08]

Te sale por 7'5 puntos todo el paquete , si solo le añades agua , te comes una buena ración por esa puntuación , pero si le tienes que añadir aceite o mantequilla , pues le sumas los puntos que le añadas.

[^MaT^]

Mi flexi está loca Mar, a mí me sale 7

[dulcera]

Gracias guapas

[Mar_08]

Yo he hecho el cálculo con la calculadora WW y me salen los 145 g por 7'5 puntos.