FINDE FUERA:

[aquita_telekita]

Hola chicas!!

Tengo una nueva duda, este finde estaré fuera de casa, visitando a mi cuñada y claro comeremos en su casa...

La cosa es que tengo algo de confianza con ella pero no tanto como para que me esté pesando y poniendo la comida que yo quiera, por eso estoy bastante preocupada...llevo algo menos de 1 semana pero estoy súper contenta con la dieta y no me gustaría recuperar en un finde todo lo que conseguí en 1 semana y media....y cualquiera le dice a mi novio q no voy con él...

¿Cómo lo hacéis vosotras? ¿Qué coméis?

Sé que en otro momento no habría pasado nada, pero es que acabo de empezar y no quiero hacerlo ya mal!

Besitos y gracias!!

[^MaT^]

Yo recuerdo que a los 3 días de empezar la dieta tuve una comida de despedida de un compañero... Me puse púa, al estilo de antes de la dieta . Al día siguiente seguí con la dieta y listo. Tu cuida las raciones, procura no pasarte mucho y ya está, a la vuelta empiezas

[Elfida]

Mi consejo es que ya que no le vas a decir como te tiene que cocinar a tí, pues que no le digas nada y te imprimas o te apuntes en una lista lo de los restaurantes y puntúes como tal, si son cosas muy calóricas pues comes la mitad y puntúas la mitad, no te compliques, pero llevando poco tiempo con la dieta mi consejo es que no te la saltes tan pronto o te malacostumbrarás... nosotros al mes de empezar tuvimos el bautizo de nuestra sobrina... ibéricos, parrilla..., pues estuvimos ahorrando toda la semana y ese día puntuamos todo, y comimos fenomenal, busca tus trucos y ya verás que es más sencillo de lo que parece
Perdón por el rollo...

[aquita_telekita]

Gracias chicas,

Elfida yo no me la quiero saltar, pero este finde tengo que estar fuera y por eso pregunté por comidas más o menos bajitas de puntos porque contar todos los puntos este finde será muy complicado..

Lo que haré será reservar muchos ptos esta semana, así tendré por lo menos un margen de error!!

[raky8]

Con la dieta de 18 alimentos a saciedad es mucho más facil.

Puedes tirar de pasta, arroz, carne, no sé tienes muchas opciones.

[_MeiGa_]

Yo a las dos semanas de empezar la dieta tuve una comida de empresa, y simplemente cerre la boquita en aquello que no debía comer y ya está... las chistorrillas llenas de aciete a mi lado me llamaban, pero me controlé y punto.

Es simplemente control, nada más.

[raky8]

tomatelo como un entrenamiento para las navidades.

[aquita_telekita]

Raky8 una preguntilla o la que sepa por favor!!!

A ver que ya me estoy liando....

Yo de momento no he comido nada a saciedad ni usé lo de los 3 alimentos * al día a 0 puntos....

Pero por lo que leo entiendo 2 cosas, no?

Que está la flexi +18 donde hay 18 alimentos a saciedad (que aparece en un post)...

Y luego la otra que son la de los 3 alimentos con * a 0 points, no?

En el programa de los flexipoints la que aparece es esta última no?

Ainsssss, y yo pensaba que empezaba a dominar esto un poquillo

[raky8]

En el programa que te descargas en el ordenador viene la flexipoints normal, la antigua y no la nueva, no sé si te refieres a eso, si vas a reuniones y tienes el libro de puntuación es la nueva.

Yo uso la nueva, para así tomar alimentos a saciedad, normalmente no me pongo cerda a comer carne ni nada, si es lomo 3 filetitos, si son pechugas otros 3 filetitos, si es filete de ternera 1, pero lo bueno es que no lo tengo que pesar me lo puntuo a 3 puntitos y punto.

Y la pasta y el arroz son 4 a saciedad.

Así que podrias decirle de hacer alguna lasagna light, o pasta, seguro que a tu cuñada si le haces o le dices una rica receta y le dices que es una receta light se lo flipa y te adora, que a todas las mujeres nos encanta cuidar la linea, pasate por el recetario y ve tomando apuntes.

[_MeiGa_]

Que no has usado los 3 *?????????

Y el azúcar que no puntuabas del chino????? Porque has dicho que no lo hacías porque te salía un * y contabas 3.....