FINDE FUERA:

[aquita_telekita]

Que no has usado los 3 *?????????

Y el azúcar que no puntuabas del chino????? Porque has dicho que no lo hacías porque te salía un * y contabas 3.....

Yaaaa.....lo dije, pero aún no lo hice!!! Estaba poniendo la receta del chino mandarín para ver si tenía errores....

De hecho todavía no me he comido nada de los * porque como no sabía muy bien usarlo preferí no hacerlo y menos mal porque si lo hago me como 3 cucharadas grandes de azúcar a 0 puntos por la cara.....

[_MeiGa_]

ah vale... pensaba que ya lo habías echo

[aquita_telekita]

No, no....

Y además ahora tengo lio porque tengo que decidir si hago la antigua o la nueva con los 18 alimentos a saciedad!

[_MeiGa_]

Yo hago la antigua porque a mi no me compensa hacer los alimentos a saciedad, ya que creo que me exederia... Eso depende de cada persona, si sueles comer fuera la +18, si sueles comer buenas cantidades, la +18.
Si crees que no te vas a saber controlar con la saciedad, la antigua

[aquita_telekita]

Pues yo de momento ahora también la antigua, que me conozco y mi saciedad es muy mala, jejejeje!!!

Quizás con el tiempo, cuando tenga la dieta más controlada me pase a la otra que te da más libertad a la hora de salir y comer fuera.

Gracias Meiga, besosss

[trampo]

Pues yo hago saciedad y controlo bastante, el lo que comenta Raki, me como una pechuga y no la peso, de lomo me como 3 filetitos, no mas...y así, es que es cómodo, el Domingo tuve comida fuera, y habían preparado, arroz de verduras al curry y pechugas con salsa de Puerros (la salsa sin harina ni nata, son majos los amigos )...uuhmmm buenísimo¡¡¡... comí genial, igual que los demás y muy bien de puntos...eso si a los pasteles ni me acerque...de todos modos, no soy golosa..
La saciedad (con control) para mi lo mejor¡¡