DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[luna41]

Hola tangueritas, ultimamente no paso mucho por el foro, pero es que el internet me lleva loca, pues a pesar de vivir en la capital, esto es una barriada y tenemos el internet rural que dicen, y va fatal.Con el viento algo ha debido pasar que estoy dos días sin internet. Paso a dar mi parte de esta semana que no es muy bueno, pues he aumentado 800g. (el finde que me pasé de lo lindo). Esta semana he empezado la de 4 días a ver si muevo la regleta, pues ya hace semanas que ni se mueve. Mando muchos saluditos a todas, recuperaros las que estais pochitas y a todas.

Tanguera 31 (luna41) +800g.

[mjose1415]

hola chicas:
hasta hoy no me he podido meter en el foro, yo me conecto desde el trabajo, el viernes no pude y el lunes fue fiesta, así que desde el jueves no sabía nada...
es estupendo meterse después de unos días y verlo todo tan animado...

lo primero, Noe, gracias por volver, se te echaba de menos...
a mí me da igual el número, ahora soy el 59, si quieres cambiarlo para que no haya huecos libres por arriba de la lista perfecto...

lo segundo, Nuria, muchas gracias por los menús, soy la pesada que no para de pedir la dieta semanal, pero esque si hago la que ponéis para la semana siguiente me siento más obligada a no saltármela, así que de todas maneras esperaré ansiosa los jueves a que publiquéis la dieta para la semana siguiente...

y ahora mi peso: -400 gramazos

teniendo en cuenta que ayer me lo salté a la torera, estoy encantada...

muchos besos a todas, a las enfermitas que se mejoren

[mjose1415]

os cuento mi menú:
pescado: merluza rellena de gambas y palitos de cangrejo
verdura: judías verdes con tomate

[beby]

Yo hoy he comido albondigas de pollo y sopita
Esta noche cenare , berenjena,chapiñon y esparragos.

Bueno no esta mal

[faruk]

Hola tangueras!!!

Aunque no me véis... yo os sigo, y estoy con la dieta...
La semana pasada... fue bien, hasta que llegó el sábado, que salí a las 12 de la mañana de casa, y volví a la 1 de la madrugada... y con descontrol de comidas, como es lógico

Bueno, pero la "pesada" fue el lunes.... Tanguera 5: -300 gramillos!!!!


Pero que la semana anterior había cogido 1 kilazo, así que no tiene mucho mérito

Un besote enorme

[purinchy]

chicas esta semana hay mucha sopa. como haceis la sopa??puede ser de cualquier cosa o tiene que ser solo caldo?? alguna recetilla, porfaaa

[faruk]

chicas esta semana hay mucha sopa. como haceis la sopa??puede ser de cualquier cosa o tiene que ser solo caldo?? alguna recetilla, porfaaa

Yo cuando hago "puchero" saco caldo, y lo congelo.... Luego sólo tengo que echarle arroz, o fideos, o 1 huevo-jamón -hierbabuena

Y cuando no tengo, ni tengo tiempo..... Sopinstan

Edito.... el otro día hice "pescao en blanco" ( mi costi estaba malito del estómago)... y eso lo conté como sopa

[esperanza47]

PURUNCHI te copio lo que pone en la primera pagina-

Caldos / Sopas:
- La sopa es la de caldo con algo de pasta tipo fideos o q tipo de sopa... pero arroz no.
- La sopa es caldo con pasta, la que tu quieras o tipo consome. No cocido.
- La sopa no ha de llevar tropezones de carne o pescado, ya que casi nunca se toma sola.
- La sopa sí puede ser de sobre de gallina blanca. Yo a veces uso el caldo de tetra brik de pollo que está riquísimo.

yo personalmente la hago con pollo y verduras-las verduras las aprovecho en pure el dia que tocan verduras-

para todas

[María]

Yo la sopa la hago con verduritas y hueso de jamón, es la única que consigo tomarme

Bueno hoy me toca lentejas, ya las tengo en la chefo programadas para la comida. Las he hecho vegetales con pimiento verde, pimiento rojo, cebolla, zanahoria y chorretón de aceite.

Para la noche tengo unos filetes de gallo congelados y una buena cantidad de piña en la alacena

[nubol]

Buenos dias chicas!!!
Paso mi menu de ayer:
Lentejas (en la chefo)
1 bio

Cena:
boqueroncito (era pequeño) frito + 3 calamares romana
piña

Hoy:
Vamos a comer a casa de mi madre, que tiene muchas setas y va a hacer un arroz
arroz con bolets (en lugar de paella)
bio
1 copa de cava brut

CENA:
Sopa
bio

Yo tambien hago un buen caldo en una olla grandota y voy sacando, llenando botellas de 1'5 L, y las congelo asi cuando necesito (como ahora) saco mi botellita y tengo un caldito rico, rico