menús del 9 al 15 de noviembre:

[marsen]

Menú de miércoles:
Mandarinas.
Des. Infusión, 2 rebanadas de pan rosa con pavo y queso 0%
Com. Sopa cubierta(apta), ensalada y queso emmental
mer. Fruta o frutos secos
cen. Spaguettis con champiñones y calabacin, yogurt 0%Espero que sea bastante verdura, si no... hay que meter ensaladita o plato de verdura
Gracias

[marsen]

HOla!!!

1 mandarina
Desayuno: pan apto con tomate + trozito bizcocho apto + sojafé
Comida: coliflor + pescado arrebozado con harina de garbanzos + trozo queso y café desc.
Merienda: yogurt 0% con mermelada apta
Cena: verduritas a la planxa + anillas de calamares a la plancha

Gráciasss

[marsen]

Buenas tardes...o algo

Menús del martes y miércoles, porque llevo un par de días bastante liados y liosos y la hija mayor otra vez en casa con fiebre...y la chica que nos ayuda en casa, en cama con fiebre la pobre...arrrgggghhhh!!!

Martes:

Dy el habitual
Mm nada
Co: aguacate y pollo asado
Mt: nada
Cn crema de champis y pollo asado (sobras)

Miércoles:

Dy: los dos limones de marras y montibrownie....con tanto lío estoy sin pan y no me dio tiempo a hacer compra
Mm: trocito de montibrownie
Co: aguacate y spaghetti integral con salsa de tomate casera
Mt: otro trocito de montibrownie (en realidad, repartí la ración del desayuno en tres tandas..)
Cn: crema de champis y boquerones aliñados.

Besos mil y hasta mañana...que será mejor

Tranquilidad que más se perdio en Cuba... (o al menos, eso dicen)

[marsen]

mi menu:

dy- cafe c/leche y bizcocho casero apto
mm- 1 manzana 1 te
cm- ensalada verde y chuletas plancha /1 yogur
cn- salteado setas c/clara huevo y tomate c/ oregano

marsen, ya estamos todos bien gracias x preguntar
a todos y feliz dia

Pues me alegro mucho guapa. y este otro para la txiki

[Rafeli06]

Menú de miércoles:
Mandarinas.
Des. Infusión, 2 rebanadas de pan rosa con pavo y queso 0%
Com. Sopa cubierta(apta), ensalada y queso emmental
mer. Fruta o frutos secos
cen. Spaguettis con champiñones y calabacin, yogurt 0%Espero que sea bastante verdura, si no... hay que meter ensaladita o plato de verdura
Gracias

Hola Marsen, le puse 1/2 calabacin, 1/2 cebolla, 1 tomate rallado y 6 champiñones +/-

[Empiezodieta]

comemos hoy...

desayuno como siempre sojafe, tostadas de pan con tomate.
comida judias verdes, y morcilla de cebolla
cena vermicelis con tomate atun y champiñones.

mañana a ni chico, le dejare lentejas con verduras, yo no se que comere espero que sea apto, no estoy en casa mañana.



besotes chicas...

Empiezo... ¿te vas a algún sitio?

si, estoy en el pueblo en casa de mi hermano, pero el viernes a la mañana vuelvo, pero aqui no se come montyapto para nada... y no voy a andar con remilgos para un dia que voy a estar...


intentare controlarme sino me sentara todo mal.

[marsen]

Hola a tod@s. Bueno, despues del ataque ansioso de ayer, sobre todo por la noche (gracias empiezo por aguantarme y marsen por tu consejo) hoy parece que me he levantado un poco más tranquila.

De gracias nada guapa, son 30€ por consejo
Naaaa guapa, que arriba esos ánimos y a mirar p'alante, siempre p'alante!!!!!

[marsen]

Menú de miércoles:
Mandarinas.
Des. Infusión, 2 rebanadas de pan rosa con pavo y queso 0%
Com. Sopa cubierta(apta), ensalada y queso emmental
mer. Fruta o frutos secos
cen. Spaguettis con champiñones y calabacin, yogurt 0%Espero que sea bastante verdura, si no... hay que meter ensaladita o plato de verdura
Gracias

Hola Marsen, le puse 1/2 calabacin, 1/2 cebolla, 1 tomate rallado y 6 champiñones +/-

Vale, yo con que te acuerdes de que cuando tomamos IGs medios como plato principal de una comida hay que acompañarlos de bastante verdura... es suficiente

[marsen]

comemos hoy...

desayuno como siempre sojafe, tostadas de pan con tomate.
comida judias verdes, y morcilla de cebolla
cena vermicelis con tomate atun y champiñones.

mañana a ni chico, le dejare lentejas con verduras, yo no se que comere espero que sea apto, no estoy en casa mañana.



besotes chicas...

Empiezo... ¿te vas a algún sitio?

si, estoy en el pueblo en casa de mi hermano, pero el viernes a la mañana vuelvo, pero aqui no se come montyapto para nada... y no voy a andar con remilgos para un dia que voy a estar...
intentare controlarme sino me sentara todo mal.

Hummmmmmmmmmmmmmm... come quesico de ese tan güeno que hacen allí... come por las dos
He tenido que echar mano del teclado de silicona y vaya rollo, lo que hay que presionar... si no... no salen la mitad de las letras, me recuerda a la máquina de escribir "Hispano Olivetti" esa negra ¿la recuerdas? claro, que es un teclado a prueba de golpes, derrames de líquidos accidentales y tal, pero una no esta acostumbrada ya a darle a la tecla tan fueeeeerte

[perica]

menu de jueves

D: sojafé y tostadas rosas con queso fresco 0%
mm: fruta
Cm: ensalada verde, champiñones y alitas de pollo
mt: te
Cn: salmón y verdura (no sé cual, he de bajar a la verduleria)

buen jueves, casi viernes