desayuno: colacao+ cuatro galletas maria
media mañana:naranja+infusion
comida:patatas con costilla (dia de las patatas)
media tarde: yogurt
cena: salchichas al vino data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
maitegarba escribió:ale pues año nuevo dieta neva, pasaron las navidades y lo he ido postergando pero ya estoy a quí otra vez, voy a ver si cojo el ejemplo de brujierol y lo consigo
Hola!! Cuales son las dudas que tienes?? A ver si puedo echarte una manobeby escribió:Hola me gustaria que me echaseis una mano con esta dieta y me dierais algun consejillo.
Muchas gracias
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