***** RETO GRANDES PESOS *****:

[rosa1147]

Klara yo tambien lo veo genial, pero tengo una dudilla el capuccino de vending lo puntuas 0,5p?

Es que yo tengo en mi office, en la empresa, y cada vez que me tomo uno le meto 1,5p......... asi que me lo he estado puntuando mal

[Tink]

Klara, yo veo el menú bien, si vieras algunos mios te asustabas

Soni, pues puede ser la de rojo, a mi es que como no me viene, ni put* idea

Chicas, tengo la masa de los donuts de Brete levando, a ver que tal me salen, aunque he tenido que echar más harina, y no tengo edulcorante, asi que, azúcar, y mi harina puntua 2p más, y en fin, que la masa me sale por un porrón y medio de puntos, a ver si consigo hacer 'mini-donuts' y que me salgan bastantes, ya os contaré

[BettieM]

queridas mías!! hola! ya he vuelto de la facultad! Hoy la comida del menú no era muy allá, así que al final entre unas cosas y otras, y los cafés con leche pa no dormirme y leches en vinagre, me queda medio punto para cenar....

Alcachofitas como os quiero!

jaja

[Tink]

Bettie, pues a tirar de verduritas

[BettieM]

Pues eso digo, que quiero mucho a las alcachofas, por la cuenta que me trae! jajajajaja

[Tink]

A mi no me gustan las alcachofas nada de nada

Yo soy fan incondicional del Brecoli

[BettieM]

yo soy fan de todas las verduras excepto de las acelgas... grrr XD

[estavezsi]

¡Madre mía cómo le dais al teclado!

Habéis escrito al menos 4 páginas hoy, y yo no puedo pararme a leerlas todas

Bueno, bromas aparte, aunque no lo lea, enhorabuena a todas las que habéis bajado, y muchos ánimos al resto.

Mat, definitivamente, te he perdido la pista... Anoche me volví a pasar de la raya, pero puedo prometer y prometo que esta semana lo voy a hacer PERFECTO.

Que aunque me alegro infinito por tí no me gusta tenerte tan lejos (eso sí, me lo he ganado yo solita, eh)

[estavezsi]

desayuno:
café vienes 1,3p con azucar *

media mañana:
café vienes 1,3p con azucar *
2 mandarinas 0p

comida:
10 cucharadas de judias pintas 4p
1 panecillo eroski 1p
140gr de piña en su jugo 1,4p
1 café capuccino de máquina de vending 0,5p

merienda:
2 mandarinas 0p
1 sandwich de pavo y de queso 2,6p

cena:
todavia está por ver los puntos, pero está planeado una hamburguesa:
pan de hamburguesa 4p
filete de pechuga de 80gr 2p
lechuga, cebolla y champis (esto es un experimento) 0p
1 tranchete el caserio light 0,7p
mostaza 0,5p
en total 7,2p

total del dia de hoy 22,3

ahora tengo 24p porque estoy con el excel este.... admito palos por lo que sea que veais mal

Pues Klara, yo veo un desayuno flojísimo, demasiado café, y falta de proteínas en la comida.

Quizás también un exceso de hidratos en la cena. No suelo tomar nunca (cuando hago bien la dieta, eh... sino me como lo que me encuentre por delante) más de 2 puntos de hidratos para cenar.

Pero vamos, que si a tí te funciona bien así...

Yo también estoy desmadrada últimamente... Mat se me ha escapado de la vista ya y todo, pero tengo que reconducirme sea como sea. Voy a intentar llegar a los 85 para el reto, porque el que me puse ya está más que descartado.

Lamentablemente.

[Davara]

¿Veis como no siempre se gana? Iba yo esta semana pensando que adelgazaría al menos medio kilito y resulta que he puesto 400 gramos... Total, que el reto se me empieza a escapar por momentos... aún no es del todo tarde pero las últimas 4 semanas que quedan tengo que perder un mínimo de 700 gramos cada una y no lo veo viable viendo mis estadísticas de los últimos dos meses... Con el agravante de que el viernes tengo un cumpleaños y estoy en modo "ahorro" para el evento y el día 28 tengo una barbacoa y también tendré que ahorrar... y la semana del puente de diciembre estaré de vacaciones y a lo mejor tiro para Asturias... total, que lo veo inviable. Qué ilusa!

En fin, que esta semana peso 101,8, y no sé por qué, porque me he portado muy bien...

Klara, yo tu menú lo veo bastante bien, por no decir muy bien! A lo mejor te copio y ceno hamburguesas...