Rosa...yo me uno a casi todas...si la haces mas bien que mal...no bajas (independientemente de que haya semanas malas) pero el fallo esta en algún sitio....como dijo alguien: nadie te obliga a comer, yo tengo compromisos, y no cojo ni una patata, ni un trozo de fuet...porque estoy a dieta. Lo digo abiertamente: no, Gracias...y punto. Cunado no he bajado, a sido porque me he pasado y punto, tengo una amiga haciéndola hace dos semanas, y sabes que?? ni un gramo¡¡ porque?? porque por una galleta, por un trozo de Pan..etc..y así no hay manera....no te sepa mal..por favor

pero esta en ti, mentalizarte...estas a dieta, dentro de que esta dieta permite comer de TODO, yo si me quito los hidratos, me entra una pena, y un ansia....pero dentro de mis puntos como de todo, y bajo de peso, estoy feliz. Hazlo bien durante un mes y veras que subidon¡¡¡
Rosa dale fuerte, QUE TU PUEDES, SEGURO¡¡¡¡
