Desayuno.- Brownie casero (3p), 1 ct nata y café con leche.-4,5p
m.m.- 25grs pan, 1ct mantequilla ligth, mermelada.-2p
Comida.- Aquí llegóel escándalo, aunque creo que no ha sido mucho pero lo justo para no querer contar puntos...han sido tres claras de limón y tres tapas (fideuá negra con sepia y langostinos, picadillo envuelto como si fueran rollitos de primavera y un trocito minúsculo de cochinillo...)....ni pan, ni nada de nada......creo que no ha sido mucho pero tampoco sé cómo puntuarlo...
Cuando hemos llegado a casa, de postre, he tomado un trozo de Brownie(3p), hecho por mí y 1 Cd de nata, también montada por mí....
Merienda.- 3 palmeritas de chocolate y café con nube...??? creo que cada palmerita 1,5p...total 4,5p
Cena.- aquí sí lo voy a hacer bien....Brócoli + 1 tranchete + manzana asada microondas.- 0,5p
Bueno...un día es un día....mañana intentaré hacerlo perfecto.....
Tuka por mi parte podemos abrir el post todas las semanas, a mí también me ayuda bastante....
Yo ya aviso por adelantado porque me conozco... Lo de comer algo y decir que no pasa nada que es el "capricho de la semana" tampoco me degeis, porque me confio con eso y acabo comiendo una de "porquerias" monumental...