En el super de madrid que tengo frente de casa, en la polleria hacen cosas ellos mismos... dos de las cosas que mas compro son hamburguesas de pollo y salchichas frescas de pollo, pero claro, las compro al peso y no se ni los puntos que tienen ni la informacion nutricional ni con lo que lo han aderezado ni nada... tambien tienen nugets, albondigas, pinchos morunos, picadillo.... de todo eso no puedo saber los puntos ¿como puedo calcularlo?.
Por ejemplo para cenar mañana iba a hacerme unas 3 salchicas frescas de pollo en el horno sin aceite ni nada ¿cuantos puntos pongo?.
Igual me pasa si un dia quiero usar sus albondigas o las hamburguesas... no se cuantos puntos poner ¿como calculais eso?.
Estoy mas perdida que el carracuca
Gracias por la ayudita.
