W.W. está renovando el programa otra vez.:

[raky8]

Yo voy a continuar con la +18 que me va muy bien.

[PumpkinQueen]

no me he leido el tema entero porque estoy en el curro.... ¿hay algo firme ya? ¿que pasa con las chicas que van a reuniones aqui, saben algo ya?

esta bien lo de la fibra, a mi me gusta más asi

[mcor]

he entrado en el foro frances, o mis recuerdos de la escuela son vagos o los franchutes no dicen ni mu, entiendo q han sacado una nueva lista pero la gente q hace online todavia no la tienen

[anitabel]

En reunión la monitora dijo que en enero cambiaban el método, y que ellas aún no sabían en qué consistía
Las franchutes dicen que en reunión les han dicho que funciona mejor, que ahora se basan en una pérdida de 1kg por semana en vez de los 500 gr con la flexi+18, tengo mis dudas...
Además los puntos de los alimentos suben, en un post hablaban de por ejemplo el pan, si una loncha (será tipo Bimbo?) era 1 punto, ahora son 2...
Bueno, ya veremos en enero...

[PumpkinQueen]

Pues yo no sé lo que haré, pero si es posible hacer el test sin reuniones y eso lo mismo pruebo el nuevo método, asi me usais de conejillo de indias....

[Bilb]

yo depende como vea el panorama

igual que cuando apareció la +18 vi enseguida que eso no era para mi...veremos a ver esta vez.

[rosa1147]

Pero si dicen que lo tienen que calcular las monitoras, como sabremos que puntuacion nos toca? O es mas como sabremos la puntuacion de cada alimento...............

ainnnnnnnns ahora que yo ya me he echo a la WW antigua...........

[Bilb]

tranqui rosa, no te agobies ants de tiempo...

además, nadie te obliga a cambiar

[mcor]

acabo de acordarme q en el otro foro ww hay dos chicas alemanas os copio lo q se dijo diferencias con Alemania, y todavia no han dicho nada del nuevo plan, charla de Hanako y Mares

*garbanzos a saciedad
*fruta Ahí os dejo la lista de frutas frescas que puntúan en Alemania, todas las demás 0 p!!

Banana: 1 p cada 100g
Dátiles: 0,5p cada 30g
Higos: 0,5p cada 50 g
Granada: 1,5p cada 100g
Kaki: 1p cada 100g
Physalis: 0,5p cada 50 g
Cerezas: 1p cada 100g
Banana de cocinar (macho):2p cada 100g
Litschis: 1,5p cada 100g
Mango: 1p cada 100g
Maracuja: 0,5p cada 50g
Uvas: 1p cada 100g

**Wachis.....me he enterado un poquito sobre la nueva WW en Alemania.

Hablan de "ProPoints Plan".
Un nuevo sistema de puntuar los alimentos, basado en el anterior pero un poco "modificado". Los Propoints se calculan con una nueva formula y se tiene en cuenta la grasa, hidratos, proteina y fibra del alimento.

Recuerdo, esa es la información de WW en Alemania. Seguro que pronto recibis alli noticias.
Ya nos contareis las que vais a las reuniones

[rosa1147]

tranqui rosa, no te agobies ants de tiempo...

además, nadie te obliga a cambiar