PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW:

[xiroi]

A mi los propoints no me van
se come menos chocolate y eso no mola

Para prueba un condón.

Una bolsita de M&M´s
con los propoints: 15,81 p, el 54,51% de los 29p que me tocarían
con la fórmula de sonipa: 5,2p el 28,88% de los 18p q me tocarían
con la fórmula de siempre: 5,64p, el 31,33% de los 18 p q me tocarían

tú te aburres, no

[Toda]

A mi los propoints no me van
se come menos chocolate y eso no mola

Para prueba un condón.

Una bolsita de M&M´s
con los propoints: 15,81 p, el 54,51% de los 29p que me tocarían
con la fórmula de sonipa: 5,2p el 28,88% de los 18p q me tocarían
con la fórmula de siempre: 5,64p, el 31,33% de los 18 p q me tocarían

tú te aburres, no

No, pero he salido a la calle y como ya estoy bien, me he comprado una bolsita y no la he tirado para hacer la prueba del condón.
me he dicho "si me compensa igual pruebo", y noooooo, de momento pasando

[pensamientos]

Chicas,puede ser BANANA PLATA?
es una variedad muy común en Brasil la como amenudo.
Mi mamá hacía postres con fécula de banana.
suerte,y gracias por el trabajo que se estan tomando

[Bilb]

voy a intentar empezar hoy, a ver como me las apaño

Pero a mi manera, yo sigo en mi linea. No redondeos. No saciedad (solo pasta y patata)

[siosi]

Yo empeze el dia 1 y hoy me he pesado y he perdido 1,2 kg!!!!

A mi por ahora me encanta el nuevo metodo, me da la impresion de comer mas y de sobretodo comer mejor, me encuentro muy saciada.

Bueno os seguire contando, pero por ahora me encanta.

[Mia.88]

Hola! Yo empiezo con los PP de nuevo hoy, a ver si consigo centrarme con la dieta de una vez

[pensamientos]

Yo tambien empiezo hoy,apesar que con todo lo que pequé,no aumenté mucho.
Tambien tengo la sensación de que estoy comiendo mas y eso me da menos ansiedad,no estoy estressada para nada.
No hago tantos cálculos para no pasarme de los puntos.anteriormente solo tenía 18 puntos ,me tenía siempre trastornada pensando en no errar.
suerte a todas .

[Narico]

Yo también empiezo hoy!!!!, con nada menos que con 70 kilazos!!!!!, pero de hoy no pasa, vuelvo al redil!!!!!, y a empezar de cero!!!!.

[Drop waved]

Yo de momento, como voy bajando con el anterior método, lo sigo y cuando vea que necesito un estimulo y que no bajo seguiré el nuevo,...

Pero no tengo ganas de empezar a contar y crear mis propias hojas excel, estoy en plan vaga, cuando alguien lo tengo hecho, que me lo diga, que entonces, será un buen momento para mí, para cambiarme, jejejej.

[Bilb]

por si alguna lo necesita

roscón de nata

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Análisis medio por 100 g.
Valor energético 339.4 Kcal.
Proteínas 3.3 g.
Hidratos de carbono 56.80 g.
Grasa 11 g.