LOLIAN64 escribió:mariajje escribió:
Hola melin, es que mi vaso es de mas de 250ml y si 200ml es 1pt y 300ml 1.5pt pues no sabía como puntuarlo
jo, mi "problema" es que tengo muchos puntos (22) y por mas que coma no llego a acabarlos así que redondeo hacía arriba
, gracias por tu interés
aumentate el aceite de oliva, que no abulta nada, recuerda que mínimo son 2 Cd. al día. Si a media mañana te tomas una fruta que no puntua come algo más que puntue veras como si que gastas tus 22 puntos.
Lolian mínimo 2 cd al día?? pensaba que eran máximo 2ct
y yo haciendo virguerias para no gastar mas
de lo normal, gracias
tengo que volver a leer otra vez todo
Melín como puntuas la paella?? 14 puntos no son demasiados?? demasiados para puntuarlos, no por que los comas claro, yo hoy comí arroz a banda en casa de mi madre (como casi todos los domingos y tampoco me voy a privar
) y no sé como puntuarlo, comí 300gr pero solo de arroz, pensaba contar 3pt por 100gr, osea 9, sería así?
Si luego me da tiempo subo mi menú de hoy y sino mañana.
si te digo la verdad la ct de aceite fue del propio atún, así que como la lata de atún escurrido eran 2pt le sumé 1pt mas de la ct de aceite pensando que sino escurro la lata me hubiera tenido que sumar de aceite como dos cucharadas pero si no te entiendo mal, una lata de atún en aceite sin escurrir ¿que vale solo 2.5pt?
, yo a las ensaladas aparte del vinagre de módena, una ct de aceite y una pizca de sal le echo un chorrito de edulcorante y le da un sabor agridulce que me encanta!! cambía mucho el sabor y desde que lo probé no he dejado de echármelo.
parece increíble 
