Mensaje
por Seluan » Jue 14 Ene 2010 19:57
Hola chicas, en principio os queria felicitar el año después deciros que voy a retomar la dieta que la deje en verano y después de las Navidades, pues ya se sabe, haber si voy bajando poco y llego a mi meta, que espero que a partir de esta semana hasta el verano lo consiga, asi que, he estado leyendo y he visto que no han puesto la dieta de la semana que viene, asi que, con permiso voy a poner, si me equivoco por favor, decirlo.
Un besazo enorme para todas y paras las futuras mamás.
DÍA 1
Comida: macarrones y piña
Cena: tortilla francesa y un helado (o un bio)
DÍA 2
Comida: pescado y verduras
Cena: piña con jamón
DÍA 3
Comida: Pollo y ensalada verde
Cena: pizza
DÍA 4
Comida: un bistec y verdura
Cena: tortilla francesa y un helado (o un bio)
DÍA 5
Comida: empedrado (o lentejas) y sandia o piña
Cena: una hamburguesa completa
DÍA 6
Comida: paella y piña
Cena: sandia
DÍA 7
Comida: Verdura y pescado
Cena: sandia y helado (o un bio)