menus del viernes 15:

[maglo]

Si que sigo BB, y si la merienda es antes de las 6 entonces si que puedes tomar muesli, yo le echo poquito....... de todas formas esto de la hora depende también de tu horario (no es lo mismo si sueles acostarte a las 9 de la noche, o si te acuestas a la 1).

[mop]

El mío:

Desayuno: zumo de limón con agua + kiwi + capuchino + 2 tostatas pequeñas con mantequilla flora oliva y mermelada con fructosa (Ja, ja, ja, yo también me compré para espumar la leche del Lidl y lo estrené esta mañana. Estaba bueníííísimo y eso que lo hice sin cafetera).

Media mañana: mandarina + trocín de pan integral con aceite de oliva y 2 lonchitas pequeñas de pechuga de pavo (de las de barra, también del Lidl).

Comida: sopa de champiñones + 2 chuletas de cerdo a las hierbas en el horno.

Merienda: caqui + infusión

Cena: ni idea porque saldremos