NURIA gupa, espero que te mejores pronto, y muchas gracias por estar ahí, poniendo la dieta aun estando malita, MUCHOS
yo esta semana me la he saltado a la torera, a ver si la semana que viene comienzo en serio, pues desde las navidades no estoy muy bordada que digamos con la dieta, y mis pantalones empiezan a notarlo ja,ja,ja.
Angi-8 lo del xato es una ensalada de bacalao y escarola con salsa romesco
pero se podria cambiar por una ensalada completa.
tambien podrias cambiar el bacalao por atun y la escarola por lechuga.
Espero haberte ayudado
con lo bien que lo llevaba esta semana y llega el finde y la cago, siempre me pasa igual!! Aún así 700 gr menos... esperemos que os haya ido mejor a vosotras!