No he recuperado nada de lo que perdí cuando lo seguí bien así que al menos me estoy controlando. He pensado que durante un tiempo voy a seguir así, voy a seguir las pautas, voy a cocinar los platos del recetario, voy a contar por encima pero no voy a agobiarme con los puntos. Sin pasarme, claro. Y a ver si bajo o me mantengo (subir no lo concibo)
 
 Y planes alimenticios que tengo para esta semana:
- hacer las magdalenzas de zanahoria de Pump (no me gustan las zanahorias así que creo que puede ser una buena forma de ocultarlas)
- hacer la tartamousse de queso de Dunia (porque los miniheladitos de 1.5 puntos ya no me quitan la gula de dulce)
- crema de espinacas para comer hoy (no la he probado y es muy sencilla)
Y hala, esa es mi declaración de intenciones
 si alguien quiere contarme cómo le va la dieta, o qué va a comer hoy, o si el fin de semana ha sido muy buena (o no), pues estupendo! soy toda oídos
 si alguien quiere contarme cómo le va la dieta, o qué va a comer hoy, o si el fin de semana ha sido muy buena (o no), pues estupendo! soy toda oídos



 
   
   , y petarda no te olvides del chino, hija hasta q los congones no sean a saciedad tenemos q matar el gusanillo del dulce
 , y petarda no te olvides del chino, hija hasta q los congones no sean a saciedad tenemos q matar el gusanillo del dulce  
 hoy pesaba 70.8
   hoy pesaba 70.8 
    
 




 
   
  
