Tengo 50 años. Hace unos 15 años hice la dieta de Montignac y la verdad es que me funcionó, pero hace 10 años engordé exageradamente (unos 25 kilos) y tuvieron que extirparme el tiroides debido a un bocio multinodular, por lo que tengo que tomar todos los días tiroxina.Hasta hace poco conseguía contener algo el peso a base de dieta y mucho ejercicio (demasiado), pero ahora me encuentro con que, con la llegada de la menopausia, he vuelto a engordar mucho y he decidido hacer de nuevo la dieta. No estoy segura de que me funcione, pero voy a intentarlo, ya que con tanto sobrepeso (25 kig) peligra mi tensión y el azúcar (aunque de momento mis niveles son normales).
Voy a intentar ser estricta con este método y solicito vuestra ayuda, ya que veo que ahora hay muchas mas facilidades para seguirlo que cuando yo lo hice por primera vez. Me refiero a los productos aptos que se pueden encontrar en el super y que pueden sacarte de más de un apuro.
Solicito vuestra ayuda para las dudas que puedan surgir.
Me gusta mucho la idea de este foro, ya que supone un gran apoyo en momentos de bajón o de duda.
Gracias
