HOLA DESDE WEIGHT WATCHERS:

[Mar_08]

Yo os quieru a todas... como la Nati Abascal

[Lamaribuena]

Por cierto, Lamaribuena, que no te lo he dicho antes, te he tenido que buscar en el google para asegurarme de que eras tú, que yo miraba el avatar y decía... "pues va a ser que sí..." pero no lo tenía nada claro

Si es que le mandé a nacho un privi en noviembre para cambiarme... y ha sido hoy... con todo este lío...

Sí soy yo, la de deletrasen femenino.blogcindario.com

[Entulineadeww]

Efectivamente Net,

Tal como dice Exentrika, la porción "a saciedad" vale para una sola comida y un solo alimento. Cada vez que tomes un alimento "a saciedad", tienes que contabilizar el valor Points fijo para este alimento.

[Net]

Vale ¿y sobre el otro ejemplo, el que no es a saciedad?

yo también tengo una duda aunque ya llevo unos meses con la dieta. Básicamente es si los puntos se deben contabilizar de forma global en el día o no. Te pongo dos ejemplos.

- me tomo para desayunar un vaso de leche desnatada y para merendar otro. Si lo cuento de forma global serían 2,5 puntos, si lo cuento de forma separada, son 2 puntos.

[exentrika]

Vale ¿y sobre el otro ejemplo, el que no es a saciedad?

yo también tengo una duda aunque ya llevo unos meses con la dieta. Básicamente es si los puntos se deben contabilizar de forma global en el día o no. Te pongo dos ejemplos.

- me tomo para desayunar un vaso de leche desnatada y para merendar otro. Si lo cuento de forma global serían 2,5 puntos, si lo cuento de forma separada, son 2 puntos.

Pues un tanto de lo mismo, no tendria sentido que para saciedad se contabilizara con cada comida y con el resto de cosas no...

[Net]

De momento he encontrado dos opiniones a favor y dos en contra..

[orianna91]

De momento he encontrado dos opiniones a favor y dos en contra..

Pues apunta otra: mi monitora, y toda la información que nos daban en las reuniones, dejaban bien claro que los alimentos que te tomabas en una comida, fueran a saciedad o no, se debían sumar en esa comida, no juntamente con todos los que consumías en el día.

[Net]

Gracias

[Mar_08]

Vaya , entonces según tu monitora , puedo comer 40g de mermelada hero diet y 20g de queso Linessa en las 5 ingestas diarias , es decir , 200g de mermelada y 100g de queso en el día por 0 puntos !! Menudo chollo, eh?

[sonipa]

Vaya , entonces según tu monitora , puedo comer 40g de mermelada hero diet y 20g de queso Linessa en las 5 ingestas diarias , es decir , 200g de mermelada y 100g de queso en el día por 0 puntos !! Menudo chollo, eh?

Hombre, pero con cabeza, como con todo en esta dieta...

Yo es que siempre había oído lo de puntuarlo por separado...

Si vamos a aprovechar cualquier laguna en la dieta, obviamente no bajaremos...
Pero como se comentaba en otro post, unas cosas compensan otras, a veces ganamos, otras veces perdemos...¡Es lo que tiene el redondeo!