duda sobre mermelada y confitura:

[BUITRES1982]

hola a todas!

ya seinto ser tan seca pero es que hoy estoy un poco de bajon (no quiero pasar a la cola del paro)

no se si alguien toma, yo suelo desayunar algunas veces confitura diet de hero, creo que tiene menos calorias que la mermelada baja en calorias... pero creo que tiene sorbitol y alguna cosa mas.... que fallo no haber copiado la composicon nutricional, bueno mi pregunta es la siguiente ¿que es mas apto la confitura diet o la mermelada baja en calorias? y otra ¿se puede comoer pan con confitura y margarina tipo ligeresa?

un besote wapas

[mop]

Pues se puede comer o no dependiendo de la dieta que estés siguiendo.

Si es BB, sí puedes, pero de vez en cuando, que la margarina no es de lo más saludable, pues es mucho mejor un poco de aceite de oliva.

Sobre la mermelada o confitura... pues tú misma. Miras la tabla nutricional de ambos productos en el super y comparas y eliges siempre el que sea sin azúcar y menos calorías lleve, bueno y que a tí te guste, claro.

[sambori]

hola a todas!

ya seinto ser tan seca pero es que hoy estoy un poco de bajon (no quiero pasar a la cola del paro)

no se si alguien toma, yo suelo desayunar algunas veces confitura diet de hero, creo que tiene menos calorias que la mermelada baja en calorias... pero creo que tiene sorbitol y alguna cosa mas.... que fallo no haber copiado la composicon nutricional, bueno mi pregunta es la siguiente ¿que es mas apto la confitura diet o la mermelada baja en calorias? y otra ¿se puede comoer pan con confitura y margarina tipo ligeresa?

un besote wapas

Amos a ver y amos a ver.....¿tan sumamente necesaria es la mantequilla/margarina/etc... en tu vida? seguramente no. Entonces si lo que queremos es quemar grasa....¿para que zampar más grasa?.

Yo no se si serán aptos o no, pero yo los tengo eliminados d mi vida este tipo de productos y estoy superfeliz