- RETO SEMANAL 7/7 -:

[Narico]

Pues yo me quedo sin manzana por haber sido malilla , pero esta semana sí que va a ser mía, ya lo veréis!!!!.

Felicidades COPO y Mity por vuestras manzanas !!!!.

[Andrea22]

Buenos días chicas!!
Mity, COPO, ya veo que os habéis puesto un manzanilla, enhorabuena por conseguirlo. Os lo merecéis

Bienvenidas todas!! esta noche, cuando haya pasado todo el mundo a recoger su premio, os apunto en el primer post, vale??

Betty, no es obligatorio poner el menú, puedes hacerlo si quieres que te miremos algo, o si tienes que confesar un desliz, pero no es necesario tranquila. Lo intentamos poner en el post de menús semanales.
Aquí nos vamos contando cómo nos va, si nos cuesta o no, nos apoyamos....cosas así. Pero es libre, que conste.

Clara, esta semana estoy dispuesta a llevarme yo todas la manzanas, así que tendrás que luchar por ella

Luego me paso y actualizo todo

[keke]

Andrea , gracias por todo el esfuerzo
Mity COPO enhorabuenaaaaaaaaaaaaaa, felicidades por vuestra manzana os la mereceis. disfrutarla.
al resto besitos a tod@s

[muchachita]

Yo tampoco opto a manzana... empecé el martes, pero fallé el miércoles y el sábado!! así que nadaaaaa....

Esta semana me apunto! Aún está el estrés de exámenes... Pero por mis .... que la hago bien! Y no sé que va ser peor... si controlar la ansiedad por el exámen del viernes... o contar los puntos de la fiesta que me voy a echar este finde!

Muchas gracias por el trabajo Andrea!

Mity y Copo, enhorabuena!! Que bien os quedan esas manzanitas, yo quierooo....

[Alma09]

Buenos días chicas.

YO NO TENGO MANZANITA.

lo llevaba perfectamente bien ... hasta q me he partido el pie.
ahora es q he de amoldarme a las comidas de los demás.

mi mami viene a mediodía a traer la comida (yo he de estar en reposo y pie para arriba).
y comemos bien, sano... aunq no sea de dieta todo.

y por las noches lo q prepare mi marido...
así q esta semana he cenado una noche pizza y otra bocata ...


por lo q no puedo optar a manzana.
creo q NO la tendré hasta q no pueda moverme de nuevo, jooooooooooooooo.

intento comer lo más sano posible, no picotear, cuando me entra la ansiedad pillo fresitas o zanahorias o ... pero claro, una cosa no quita la otra.


Espero tengais muuuucha suerte las demás.

besos



Alma

[Narico]

Andrea, pues va a estar muy reñida esta semana , vamos a tener que coger ejemplo de Mity y COPO!!!!.

[Lua123]

Me apunto, a ver si siendo muchas hago menos trampas. Comienzo la dieta casi todos los lunes, pero no suelo llegar al martes.
Animo a todas!!!

[keke]

Alma cielo que tal tu patita? la verdad es que hay que tener ........ para no pecar en tu situacion yo tan solo con la ansiedad que me entraria pa mi tengo........
Que envidia me das que la controles tan solo con fresas, zanahorias, etc..... yo estaria con el chocolate a mi lado.
bueno chicas que sepais que para esta semana me voy a portar bien, y lo que hicimos la pasada todas borron y cuenta nueva.
Yo quiero una manzana

[COPO]

Gracias wapas por vuestras felicitaciones!!!!!
Ya vereis como la semana que viene os poneis vosotras con otra manzana. Para mi lo importante ha sido esa bajada de casi dos kilos....estoy super contenta .
Alma wapa, no te desanimes que ya mismo estas pegando carreras para arriba y para abajooooo. Quiero que te recuperes muy pronto y estes con nosotros aqui con nuestra dieta.....animooooooo
Un besote chicas!!!!

[Mity]

Muchísimas gracias chicas!!!
La verdad esq COPO me ha ganado con creces, tu si q te mereces más q felicitaciones!!! pero bueno, lo importante era ser buena, no?
Mucho ánimo para todas en esta semana, seguro q podeis!!!!!!! yo lo voy a intentar con todas mis fuerzas pero....lo voy a tener muuuy difícil. De todas formas intentaré ser lo más buena posible.
Alma, q tal llevas la pierna?? te duele mucho?