MONTYMENU del 15/02/10 al 21/02/10:

[carme79]

Buenos días,

Menu lunero......

D. Cafe desc. con leche desn. + pan rosa con kepavo
MM. 2 Mandarinas + te verde con menta
C. Ensalada (tomate, lechuga, queso semi, aceitunas, zanahoria, pepinillos,) + espaguetis Monty a la carbonara (con cebolla, bacon y nata liquida ) + fresas (ayer fui al mercado y tenian una pinta...)
MT. Yogur griego con mermelada fresa
C. Brecol + calamares a la plancha

Gracias por revisar.

[maribelrivera]

entro segunda...

D: sojafe, pan con queso 0% y merme apta, bayas de goji
C: judias verdes, alitas asadas
Mt: sojafe, fruta....te verde a lo largo de la tarde
C: ensalada variada con pavo asado, salmon micro

[kinòm]

buenos días!! después de 5 días sin subir de 0º, hoy ha subido la temperatura, para ponerse a nevarrrrrrrrrr!!! juer! una tregua, please!

menú de lunes
DE: café con leche+atún+tostada con queso 0% y mermelada+bizcocho apto
MM: infusión
CO: lentejas con chorizo y verduras+hamburguesa de ternera+tarta de manzana
CE: ayer al final cené 1 vaso de leche así que para hoy el brocolí+salmón al micro

[Empiezodieta]

nuestro menu..

desayuno, sojafe con pan integral con aceite y tomate.
comida..
teniamos carne guisada de ternera con ensalada, pero ura comio antes que nosotros, y se zampo un plato de carne (asi ya tengo la seguridad de que estaba rica..), asi que hemos comido, un plato de carne para dos, con unos tigres que hice el sabado y la ensalada.

cena, haremos una ensalada con atun y no se si comeremos espaguetti con verduras, o vermicellis.. estoy en duda.

[marsen]

Buenos días,

Menu lunero......

D. Cafe desc. con leche desn. + pan rosa con kepavo
MM. 2 Mandarinas + te verde con menta
C. Ensalada (tomate, lechuga, queso semi, aceitunas, zanahoria, pepinillos,) + espaguetis Monty a la carbonara (con cebolla, bacon y nata liquida ) + fresas (ayer fui al mercado y tenian una pinta...¿Y por dentro estaban ya maduras?)
MT. Yogur griego con mermelada fresa
C. Brecol + calamares a la plancha

Gracias por revisar.

[marsen]

buenos días!! después de 5 días sin subir de 0º, hoy ha subido la temperatura, para ponerse a nevarrrrrrrrrr!!! juer! una tregua, please!Yaaaaa..... maja, y aquí llover..... es que no para de llover desde la semana anterior a la Navidad, no hemos tenido dos días seguidos sin agua... hoy cae poca, y a ratos para, pero cae.

menú de lunes
DE: café con leche+atún+tostada con queso 0% y mermelada+bizcocho apto
MM: infusión
CO: lentejas con chorizo y verduras+hamburguesa de ternera+tarta de manzana Y ensalada
CE: ayer al final cené 1 vaso de leche así que para hoy el brocolí+salmón al micro

[marsen]

nuestro menu..

desayuno, sojafe con pan integral con aceite y tomate.
comida..
teniamos carne guisada de ternera con ensalada, pero ura comio antes que nosotros, y se zampo un plato de carne (asi ya tengo la seguridad de que estaba rica..), asi que hemos comido, un plato de carne para dos, con unos tigres que hice el sabado y la ensalada.

cena, haremos una ensalada con atun y no se si comeremos espaguetti con verduras, o vermicellis.. estoy en duda.

He visto en "el tiempo" que hoy hace -5º en Iruña ¡¡¡qué pasada!!!

[Empiezodieta]

con -6 he ido a currar, pero la sensacion termica era de -8
asi que he ido con el cutis todo terso y suave jajajaja
y un tembleque en el bus que casi me caigo del asiento que friooooooooooo

[carme79]

Buenos días,

Menu lunero......

D. Cafe desc. con leche desn. + pan rosa con kepavo
MM. 2 Mandarinas + te verde con menta
C. Ensalada (tomate, lechuga, queso semi, aceitunas, zanahoria, pepinillos,) + espaguetis Monty a la carbonara (con cebolla, bacon y nata liquida ) + fresas (ayer fui al mercado y tenian una pinta...¿Y por dentro estaban ya maduras?)
MT. Yogur griego con mermelada fresa
C. Brecol + calamares a la plancha

Gracias por revisar.

Buenas Marsen,

Pues, las fresas tenian buena pinta por fuera pero por dentro ertaban un poco verdes. Es muy temprano aun pero no me pude resistir a comprarlas....

[marsen]

Eso es lo que pasa... que por dentro están aun verdes